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- 2026-11-12 发布于云南
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婴幼儿喂养指导
科学喂养,
从第一口开始
儿科临床营养师·婴幼儿喂养指导
课程导览
FEEDINGBASICS
01
喂养基础
母乳是宝宝最理想的第一口粮
母乳是最理想的第一口粮
补维D不补钙,回应式喂养
STAGEDGUIDANCE
02
分阶指导
按月龄走,喂养不焦虑
满6月龄,一定要加辅食
辅食添加,记住四原则
辅食添加四原则
各月龄喂养对照速查
月龄
辅食次数
每日总奶量
食物质地
6-8月龄
1-2次
800-1000毫升
泥糊状
9-12月龄
2-3次
700-800毫升
碎末状、小丁状
1-2岁
3正餐+2加餐
400-600毫升
块状、指状
2-3岁
3正餐+2加餐
300-500毫升
家庭软食
食物多样化,向家庭膳食过渡
COMMONMISTAKES
03
误区纠偏
避开这些坑,喂养更安心
奶类喂养的常见坑
辅食添加的常见坑
喂养行为的常见坑
IMPLEMENTATION
04
方案落地
照着做,宝宝健康成长
一张表规划分阶喂养方案
阶段
奶类安排
辅食要点
0-6月龄
纯母乳,按需8-12次
无需辅食,补维生素D
6-8月龄
奶为主,800-1000毫升
高铁泥糊起,1-2次
9-12月龄
700-800毫升
碎末小丁,2-3次
1-2岁
400-600毫升
三餐两点,自主进食
2-3岁
300-5
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