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2026年瑜伽教练呼吸控制测试题.docx

2026年瑜伽教练呼吸控制测试题.docx

    2026年瑜伽教练呼吸控制测试题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题

    1.在瑜伽中，控制、引导和转化生命能量（Prana）的技术统称为：

    A.Asana

    B.Pranayama

    C.Dhyana

    D.Bandha

    2.下列哪项不是瑜伽中五类主要呼吸控制法之一？

    A.NadiShodhana

    B.SuryaNamaskar

    C.Kapalabhati

    D.Bhramari

    3.“风箱式呼吸”（Bhastrika）的特点是：

    A.缓慢

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