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- 2026-11-13 发布于四川
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课程导览
01
认识双病共存
三分治疗,七分护理
桥本遇上胃肠手术,要同步照护
甲状腺管理离不开术后同步照护。
02
饮食分级恢复
由稀到稠,由少到多
按三步慢慢恢复饮食
由稀到稠,由少到多。
控碘与补蛋白可以兼得
03
用药精准管理
晨起空腹,间隔四小时
优甲乐要空腹吃、隔开吃
04
康复循序渐进
循序渐进,量力而行
下床活动走好四步
居家运动要温和持久
不喘大气的有氧,才能让身体真正受益
05
风险识别应对
早发现,早就医
认清危险信号,及时就医
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