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三年级跳绳题目及答案上册

考试时间：60分钟?总分：100分?年级/班级：三年级/（1）班

试标题:三年级跳绳题目及答案上册

一、选择题

1.跳绳时，身体应该保持什么姿势？

A.身体前倾

B.身体后仰

C.身体挺直

2.跳绳时，双手应该放在哪里？

A.肩膀两侧

B.眼睛前面

C.腰部以下

3.跳绳时，双脚应该怎样发力？

A.用脚尖发力

B.用脚跟发力

C.用整个脚掌发力

4.跳绳时，绳子应该从哪个方向甩起？

A.从身体右侧甩起

B.从身体左侧甩起

C.从身体正前方甩起

5.跳绳时，绳子应该在哪个位置时跳起？

A.绳子刚离开地面时

B.绳子在最高点时

C.绳子在最低点时

6.跳绳时，如果绳子缠住了脚，应该怎么办？

A.持续跳，直到绳子解开

B.停止跳，用手解开绳子

C.用脚踢掉绳子

7.跳绳时，如果跳得不够高，应该怎么办？

A.加快跳绳速度

B.放慢跳绳速度

C.提高跳绳高度

8.跳绳时，如果跳得不够远，应该怎么办？

A.加快跳绳速度

B.放慢跳绳速度

C.提高跳绳距离

9.跳绳时，如果感到呼吸困难，应该怎么办？

A.继续跳，直到呼吸恢复正常

B.停止跳，深呼吸

C.加快跳绳速度

10.跳绳时，如果感到疼痛，应该怎么办？

A.继续跳，疼痛会消失

B.停止跳，休息

C.加快跳绳速度

二、填空