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2026年七年级上册体育冲刺押题试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.人体运动系统中最主要的组成部分是（）。

A.骨骼肌B.骨骼C.关节D.骨髓

2.进行短跑比赛时，起跑采用“蹲踞式”的原因主要是为了（）。

A.美观B.节约体力C.快速起跑D.增加距离

3.立定跳远时，为了跳得更远，起跳前应（）。

A.双脚并拢静止B.双脚分开站立C.单脚起跳D.起跳前小跳几下

4.投掷实心球时，为了提高成绩，球出手时ideally应该（）。

A.高于肩部B.低于腰部C.与肩部同高D.球出手速度越快越好，高度不限

5.做引体向上时，主要锻炼的肌肉群是（）。

A.胸部肌肉B.背部肌肉C.腹部肌肉D.腿部肌肉

6.仰卧起坐时，身体翻起的角度达到（）度以上为完成一次。

A.90B.180C.45D.360

7.1000米跑（男）/800米跑（女）属于（）项目。

A.短跑B.中跑C.