2026年健康素养与营养健康测试卷
考试时间:______分钟总分:______分姓名:______
一、单项选择题(每题只有一个正确答案,请将正确选项字母填在题干后的括号内)
1.以下哪项是衡量成人身体质量的常用且较为可靠的指标?
A.体重
B.身高
C.体质指数(BMI)
D.腰围
2.根据中国居民膳食指南,成年人每天摄入谷薯类食物的建议量是?
A.50-100克
B.100-150克
C.150-200克
D.200-250克
3.以下哪种食物通常不是良好的蛋白质来源?
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