保护五官——预防疾病技巧ppt课件精选全文完整版.pptVIP

（一)怎样保护自己的视力养成良好的用眼习惯坚持做眼保健操注意自己的视力变化饮食多样化操作电脑时应注意的问题：眼和电脑的距离要适度合适的电脑屏亮度持续用电脑的时间不宜过长四、视力保护**（二）视力的矫正1.治疗近视的方法：物理疗法药物疗法戴镜矫治手术治疗四、视力保护**2.框架眼镜的选配国家对眼镜的质量有明确的检测指标，所以选配眼镜要到正规的眼镜店。无论是框架眼镜还是隐性眼镜，选用前都要首先科学验光，尤其是初次配戴眼镜者，应选择到医院眼科散瞳验光。四、视力保护**3.隐性眼镜隐性眼镜是贴附于角膜表面、随眼球运动而运动的镜片，它属于一种特殊的医疗器材，主要适用于双眼度数相差过大、高度近视、不规则散光等；四、视力保护**隐性眼镜（1)选用高透氧的镜片，尽量减少每日配戴的时间，6-8h为宜，及时更换镜片；（2)清洁、轻柔操作，以免划伤角膜；（3