门诊贫血患者饮食护理.pptxVIP

贫血患者

的饮食护理

临床营养师讲解

课程导览

01

认识贫血

贫血不是小事，饮食可以帮大忙

为什么会贫血

先分清自己属于哪一类，再谈怎么吃。

饮食对贫血很关键

调整好每天的饭桌，本身就是治疗的一部分。

02

饮食原则

吃对食物，补铁才有效

补铁先选动物性食物

三餐都要有补铁意识

搭配维生素C帮助吸收

03

补铁食谱

一日三餐，顿顿有讲究

早餐这样搭

午餐这样搭

晚餐这样搭

04

营养搭配

搭配对了，吸收翻倍

铁加维生素C是黄金组合

蛋白质也不能少

05

注意事项

避开误区，补铁更安心

这些食物要避开

饮食不能替代治疗

吃对每一餐，贫血慢慢好

科学饮食，是贫血患者最好的日常护理

从今天起，把补铁融入每一餐