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【世界粮食日】手写文字示例

世界粮食日，了解粮食来之不易

浪费粮食的坏习惯

有的同学吃饭时总是剩很多米饭，像个小公主一样挑食，其实这样非常浪费粮食。农民伯伯种地非常辛苦，每一粒米都来之不易，我们应该珍惜。

有时候吃水果，大家会把果皮随手扔在地上，不懂得保持环境整洁。如果每个人都把果皮扔进废弃物桶，我们的校园会更干净。

在食堂吃饭时，有的同学会盛很多菜却吃不完，最后都倒进了废弃物桶。其实适量盛菜，吃完再添，是节约粮食的好习惯。

看动画片时，有的同学会边吃边玩，把零食撒得到处都是，最后清理起来很麻烦。专心吃饭，不仅可以节约粮食，还能保持餐桌干净。

家庭聚餐时，有的同学会挑自己喜欢的菜吃，剩菜剩饭一大堆。其实每道菜都很有营养，应该均衡饮食，不浪费食物。

外出野餐时，有的同学会带很多零食却不吃完，最后都变成了废弃物。适量准备食物，吃完再带回家，这样更环保。

节约粮食的小妙招

吃饭时，可以先吃蔬菜再吃米饭，这样不容易吃太多。也可以少量多次地添饭，避免一次盛太多浪费。

家里的水果，可以削皮后分给家人一起吃，这样既节约又不耽误吃水果。也可以把果皮晒干做肥料，种花草。

在食堂吃饭时，可以根据自己的食量盛适量的菜，吃完再添。这样不仅节约粮食，还能避免吃太多。

农民伯伯的辛苦

农民伯伯种地非常辛苦，每天天不亮就要下地干活，还要面对风吹雨打。我们应该珍惜每一粒米，不浪费粮食。

有的同学不喜欢吃蔬菜，但