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- 2026-11-14 发布于黑龙江
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地震来了
怎么办
学校保安讲地震安全
避险·疏散·自救
课程导览
地震来了别慌张
地震来了,先躲后跑
地震来了,先别往外跑
从预警到剧烈晃动,只有大约12秒——这就是黄金12秒。
教室里的正确躲法
伏地遮挡手抓牢
地震来了,先躲后跑
避险三字诀,一步都不能少
三个动作是一个整体,缺一不可。
这些危险做法,千万别学
震后有序疏散
地震来了,先躲后跑
震动停了,这样往外走
拥挤摔倒,学会保护自己
被困自救互救
地震来了,先躲后跑
被困住了,先保存体力
帮别人,先保护自己
记住这三句话
伏地遮挡手抓牢,有序疏散听指挥
地震来了别慌张,记住动作,保住生命
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