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2026年营养学在运动员营养中的应用模拟试题.docx

2026年营养学在运动员营养中的应用模拟试题.docx

    2026年营养学在运动员营养中的应用模拟试题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（每题2分，共30分）

    1.下列哪种营养素是人体内主要的即时能量来源，尤其是在高强度的无氧运动中？

    A.脂肪

    B.蛋白质

    C.碳水化合物

    D.维生素C

    2.长期从事耐力项目的运动员，其膳食中碳水化合物供能比例通常建议达到？

    A.40-50%

    B.50-60%

    C.60-70%

    D.70-80%

    3.运动员在进行力量训练后，补充蛋白质的时机通常建议是？

    A

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