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2026年高一语文必修三阅读理解能力提升试卷

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一、阅读下面的文字，完成第1～4题。

据报道，近年来，一种被称为“森林浴”的休闲方式在日本广受欢迎。这种活动并非简单的散步，而是指在森林中停留一段时间，通过呼吸新鲜空气、聆听自然声音、感受阳光和植物挥发物等，达到放松身心、改善健康的目的。科学研究也证实，森林环境确实能够对人的身心健康产生积极影响。

首先，森林中的植物能够释放出一种被称为“芬多精”的挥发性有机化合物。研究表明，吸入芬多精能够降低人的压力水平，缓解焦虑情绪，改善心情。例如