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目录01不健康食品定义02不健康食品的危害03不健康食品的消费现状04预防与控制策略05PPT下载资源介绍06案例分析与讨论

不健康食品定义01

食品分类标准过度加工、含添加剂多的食品视为不健康。按加工度含高糖、高盐、高脂肪的食品归为不健康类。按成分划分

不健康食品特征单位热量高但维生素、矿物质等营养素含量低。高热量低营养常含大量人工色素、香料、防腐剂等添加剂。添加剂多

影响健康的因素高糖高脂不健康食品常含过量糖分和脂肪，易导致肥胖及相关疾病。添加剂多过多添加剂可能对人体产生潜在危害，影响健康。

不健康食品的危害02

营养不良问题01营养失衡不健康食品多含高热