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2026年健康心理学与心理健康促进习题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题2分，共40分。请将正确选项的代表字母填在题干后的括号内。）

1.根据罗杰斯的观点，促进个人成长的最佳条件是（）。

A.强有力的说服

B.提供充足的奖励

C.创造真诚、共情、无条件积极关注的环境

D.运用行为塑造技术

2.个体认识到某种行为是危险的、不健康的，但仍然坚持该行为，这最符合健康信念模式中的哪个因素的解释？（）

A.对疾病易感性的感知

B.对疾病的严重性的感知

C.对行为障碍的感知

D.对益处的感知

3.以下哪项不属于塞利格曼提出的“习得性无助”的形成条件？（）

A.不自主的失败经历

B.对结果的内部控制点

C.缺乏逃避或改变失败情境的机会

D.个体归因方式的消极性

4.指导个体将注意力集中在当下，减少对过去悔恨或未来焦虑的担忧的心理技术是（）。

A.问题解决训练

B.放松训练

C.正念训练

D.认知重构

5.在压力反应的“一般适应综合征”（GAS）模型中，个体出现情绪失控、免疫力下降等剧烈反应的阶段是（）。

A.警觉阶段

B.