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2026年心理健康与个人职业生涯规划试题带答案

一、单项选择题（共20题，每题1分，共20分。每题只有一个正确答案，错选、不选均不得分）

1.根据中科院心理所、国家卫健委2025年联合发布的《全国国民心理健康发展报告（2024-2025）》，我国18-34岁职场青年的职业倦怠检出率为（），已成为影响青年职业发展的核心心理因素。

A.28.7%B.43.2%C.57.9%D.68.3%

2.马斯拉奇职业倦怠三维度模型是当前职业心理健康领域应用最广泛的评估框架，以下不属于该模型核心维度的是（）

A.情绪衰竭B.去人格化C.个人成就感降低D.人际敏感

3.舒伯的生涯发展阶段理论将个体终身职业生涯划分为五个核心阶段，其中15-24岁属于生涯探索期，该阶段的核心发展任务是（）

A.建立职业稳定地位B.自我概念形成与职业尝试C.职业角色衰退与角色转换D.维持现有职业成就

4.合理情绪疗法（ABC理论）认为，导致个体产生负面情绪与行为结果的核心原因是（）

A.诱发事件本身B.个体对事件的认知信念C.事件发生的环境D.他人的评价

5.霍兰德职业兴趣理论将人格与职业环境划分为六种类型，其中偏好规范、有序、程序化工作，细致严谨、遵从规则的个体属于（），适配会计、档案管理、行政事务等岗位。