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- 2026-11-15 发布于重庆
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课程导览
术后饮食总原则
胃肠恢复与肿瘤营养,两条线缺一不可
胃肠与肿瘤双线并行的康复框架
量化目标先立住
分阶段饮食过渡
吃得对,比吃得多更重要
术后早期以流质为主
恢复期过渡到半流质
营养搭配与食谱
每一餐,都是康复的基石
术后一周后的普通饮食搭配
全谷物与膳食纤维的加入
优质脂肪与补血食材
常见饮食误区
避开误区,营养才不白补
误区一与二:喝汤与素食
喝汤不吃肉与长期素食,都可能导致营养摄入不足,影响伤口恢复。
误区三与四:禁食与浓汤
豆制品可以放心吃
康复期长期管理
康复不止于出院,更在于每一天
地中海饮食模式的落地
地中海模式是康复期长期膳食蓝本,已被多项研究证实可降低乳腺癌幸存者复发率与总死亡率。
体重达标与动态调整
科学饮食,为康复续航
好好吃饭,就是最好的康复剂
体重达标、合理营养、戒烟戒酒、规律运动,
让每一餐为康复续航
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