中医养生与亚健康状态报告.docx

中医养生与亚健康状态报告

中医养生与亚健康状态报告

一、中医理论对亚健康的阐释 _Rpt0\h1

（一）阴阳失衡与亚健康 _Rpt1\h1

（二）气血津液紊乱表现 _Rpt2\h1

二、亚健康状态的中医体质分类 _Rpt3\h1

（一）九型体质辨识标准 _Rpt4\h1

（二）体质动态演变规律 _Rpt5\h3

三、中医养生干预亚健康的路径 _Rpt6\h3

（一）饮食调养原则 _Rpt7\h4

（二）情志调摄方法 _Rpt8\h4

四、亚健康状态的临床表征体系 _Rpt9\h4

（一）舌象脉象诊断要点 _Rpt10\h4

（二）躯体功能指标 _Rpt11\h5

五、中