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考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（下列每小题只有一个选项是最符合题意的，请将正确选项的字母填在题后的括号内）

1.人体进行体育运动时，能量供应的主要来源是（）。

A.肌糖原

B.脂肪

C.肝糖原

D.蛋白质

2.进行中长跑等项目前，为了提高身体温度、增加血流量、预防运动损伤，应进行的准备活动是（）。

A.静态拉伸

B.动态热身

C.慢跑

D.持续跳跃

3.青少年时期，身高突增的主要原因是（）。

A.骨骼变宽

B.肌肉纤维粗壮化

C.骨骺板软骨细胞大量增殖和骨化

D.激素水平相对稳定

4.在篮球运动中，意外导致手指关节肿胀、疼痛，无法正常活动，最可能是发生了（）。

A.肌肉拉伤

B.关节脱位

C.韧带扭伤

D.骨折

5.“超量恢复”原理指的是（）。

A.运动后身体机能迅速恢复到运动前水平

B.运动后身体机能超过运动前水平，并达到一个新的更高水平

C.运动中身体机能的暂时下降

D.运动中身体机能的逐步上升

6.为了预防近视眼的发生和发展，以下做法错误的是（）。