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- 2026-11-15 发布于重庆
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一个人可能一生不打针,不吃药,不过,天天都必须吃饭。一个人可能一生不打针,不吃药,不过,天天都必须吃饭。中医食疗在临床中的应用专家讲座第1页
中医食疗学在中医药理论指导下,研究食物性能、配伍、制作和食法,以及食物与健康关系,并利用食物来维护健康、防治疾病一门学科。中医食疗在临床中的应用专家讲座第2页
食物性能四气:寒、热、温、凉(平)。五味:酸、苦、甘、辛、咸(淡、涩)。归经:食物对于人体一些脏腑经络能产生显著作用,而对于其它脏腑经络作用较小或没有作用。升降浮沉:向上、向下、向外、向内四种不一样作用趋向,远不及药品显著。毒性:极少数食物含有显著毒性,但能够经过加工处理或适量摄取而防止。中医食疗在临床中的应用专家讲座第3页
寒凉属阴、温热属阳。惯用食物中平性食物居多,温热性食物次之,寒凉食物最少。寒凉食物含有清热泻火、生津润燥之效;温热食物含有温里、散寒、助阳等作用;平性食物作用缓解,应用范围广泛。四气中医食疗在临床中的应用专家讲座第4页
辛味:能行、能散”,含有散风寒、散风热、行气、行血作用。如:生姜、薄荷、萝卜、韭菜。甘味:能补、能和、能缓”,含有补虚、调和药性、缓急止痛作用。如:山药、猪肝、大枣、饴糖。酸味:能收、能涩”,含有收敛、固涩作用。如乌梅。苦味:能泄、能燥”,含有泄下、燥湿作用。如苦瓜。咸味:能下、能软”,含有泄下、软坚
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