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2026年全民健康知识普及竞赛试卷.docx

2026年全民健康知识普及竞赛试卷.docx

    2026年全民健康知识普及竞赛试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    单项选择题（每题2分，共40分）

    1.健康四大基石不包括以下哪项？

    A.合理膳食

    B.适量运动

    C.戒烟限酒

    D.长期熬夜

    2.中国居民膳食指南建议每天摄入盐量不超过多少克？

    A.5克

    B.6克

    C.8克

    D.10克

    3.高血压患者非药物干预措施中，错误的是？

    A.每日食盐摄入量5克

    B.每周进行150分钟中等强度运动

    C.长期熬夜以增加活动量

    D.限制酒精摄入

    4.下列哪种传染病主

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