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体育|投掷与游戏 人教版

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人教版二年级体育下册第四单元知识清单

项目

内容

单元名称

第四单元投掷与游戏（人教版体育与健康二年级下册）

适用学段

小学二年级，水平一

单元课次

3课次：持沙包掷准、持沙包掷远、趣味投掷

课时建议

每课次1课时（40分钟），合计3课时

单元教学目标

运动能力：能说出持沙包掷准、掷远的动作名称，初步做出侧对投掷方向、肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作，多数学生能将沙包投向指定区域。

健康行为：通过反复投掷与抛接练习发展上肢力量、腰腹力量和手眼协调能力，养成投掷前观察场地、听信号统一投掷的安全习惯。

体育品德：在小组投准比赛与接力游戏中遵守规则、轮流练习，能主动捡拾沙包、爱护器材，胜不骄败不馁。

单元教学重点

侧对投掷方向，两脚前后开立，投掷臂屈肘后引至肩侧。

蹬地、转体、挥臂连贯用力，沙包经肩上向前上方投出。

投准时控制出手方向和力度，做到「看准目标再出手」。

单元教学难点

上下肢协调配合，避免只用胳膊「甩」，学会用腿和腰带动手臂。

出手时机与出手角度的把握，沙包不偏高、不偏低。

投掷方向的一致性，同侧手脚不同步造成的「歪投」。

单元教学方法

情境导入法、示范讲解法、分解与完整练习法、游戏比赛法、同伴互助与互评法

单元教学器材

小沙包（每人1—2个）、标志桶或呼啦圈（投准目标）、横绳或彩带（限制出手高度