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健身气功八段锦前四式动作规范考试测试卷及答案

本考试旨在考查健身气功八段锦前四式动作要点掌握情况。共20题，其中单选题15题、多选题5题，请认真作答。

姓名：[填空题]*

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学号：[填空题]*

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1.八段锦起源于哪个朝代？[单选题]*

唐代

北宋(正确答案)

明代

清代

答案解析：

八段锦起源于北宋，距今约800余年，南宋洪迈《夷坚志》已记载其名称与练法。

2.八段锦练习三要素是调身、调息和什么？[单选题]*

调药

调心(正确答案)

调食

调睡