七年级体育与健康全册教案2.pdfVIP

第一节、生活方式与健康

教学目标：

1.掌握健康的概念及组成部分。

2.知道健康四基石及含义。

3.列出不良生活方式对健康的影响。

4.认同生活方式对健康的影响，选择并逐步养成健康的生活方

式。

教学重点难点：

重点：掌握健康的概念，知道怎样获得健康。

难点：养成健康的生活方式。

教学过程：

（一）导入新课

L播放范晓萱主唱的一段健康歌。

2.提问学生这是什么歌？歌词中都唱了什么？

3、学生回答，教师归纳，导出学习内容（生活方式与健康）。

（二）提问讲解

1.教师提问。请同学们回忆小学阶段学习的健康知识，结合自己

生活经验，用自己的语言概括回答什么是健康。

2.学生举手回答。

3.结合学生回答，教师归纳、讲解健康概念及组成部分。

4、教师小结。健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社

会适应的完好状态。人的一切都以健康作为载体，健康不仅承载着我

们的智慧和品格，还是我们健康成长的基础。健康包括身体健康、心

理健康和社会适应三个部分。则我们怎么获得健康呢？

（三）活动一

怎样才能获得健康