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骨质疏松症及防治进展沉默的杀手·可防可治·全周期守护骨质疏松症2026年10月

内容导览01沉默的骨骼危机流行病学现状与疾病负担02识别与筛查高危人群与骨密度检测03治疗进展分层用药与2026新药突破04全周期防治营养运动与防跌倒实践

沉默的骨骼危机骨头正在悄悄变脆从患病率到骨折后果，认识这个沉默的流行病01

骨头为何悄悄变脆骨质疏松症是以骨量低下、骨微结构破坏，导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病骨重建失衡，拆骨快于建骨，骨头在不知不觉中变脆机制：拆建失衡2项本质骨重建失衡：负责拆骨的破骨细胞活性超过负责建骨的成骨细胞年龄年轻时成骨快于破骨，骨量持续积累；随年龄增长天平倾斜，绝经后雌激素下降加剧后果：脆性骨折与沉默2项症状早期几乎无症状，常被称为沉默的杀手，多在发生骨折后才被发现风险最严重后果是脆性骨折，从站立高度或更低高度跌倒即可发生

每五个长辈就有一个中招患病率要点6组50岁以上人群患病率合计19.2%｜女性32.1%｜男性6.9%65岁以上人群患病率合计32.0%｜女性51.6%｜男性10.7%

骨折的代价远超想象髋部骨折被称为人生最后一次骨折一次跌倒，可能夺走生命与独立生活的能力死亡与致残骨折对生命与生活能力的沉重打击20%至30%髋部骨折1年内死亡率，约半数患者致残失能40%女性一生骨质疏松性骨折风险，高于乳腺癌、卵巢癌和子