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别让癌症盯上你 何裕民 香港善弘国际集团有限公司 你有癌症性格特点吗 现在，65 岁以下，居住在城市的人中有 27%是死于癌症的，农村的则 25%是死于癌症。也就是说不管是居住 在城市还是乡村，因癌致命的人都超过了 1/4。 国外有专家做了一个预测：70 岁以下的人，大概1/3 以上会生癌；到了80 岁，生癌的人接近四成到一半以上， 甚至，高发地区还会更高；到了90 岁则难免100%都会生癌，有的身体中也许已经有几个癌；到100 岁体内大都会 有好几个癌。当然了，体内有了癌肿不一定都会出现相应的症状，更不一定会死于癌。 一般，人们认为有六大因素诱发恶性肿瘤和癌症，其中最重要、最突出的因素是生活方式，它对癌症发生的 贡献率最大。研究表明：癌症发生过程中，生活方式的贡献率达到了60%左右。其中，饮食因素占了35%到40% 的比例，不良的行为习惯，比如说抽烟、喝酒等也占了一定比例。 追求完美的人容易得癌症 个性心理因素和癌症的关系密切。在引发癌症的因素中，不良个性心理因素占到了15%到20% 。 有位女性，前一段时间找我看病，60 岁刚出头，她从1992 年开始起到2010 的18 年间，总共生了四种癌，并 且都是原发癌：一个肺癌、一个肾癌、左右乳腺先后都生癌。她没有癌症家族史，她说她生癌是因为她个性特别认 真、特别较真、追求完美。例如：她对部下所做的任何事情都太不放心，都要重新再做一遍。生活当中，人际关系 和家庭生活因为她的过分较真而不和谐。 城市里女性的乳腺癌、卵巢癌患者，绝大多数都是好女人。所谓好女人，在生活上没有一点坏习惯，工作 上一丝不苟、认认真真。这些人往往工作压力相对比较重，长期繁琐的工作特点又造就了她们较真而又比较追求完 美的个性，因此极易产生身心问题。 多数癌症与遗传的关系不是很密切。临床上全家癌以及夫妻癌也很常见，万名癌症患者当中，约有 10%是 夫妻癌。这主要是由所有的家庭成员或夫妻双方都生活在相近的家庭环境当中，以及有着相似的生活方式所导致的。 你有癌症性格特点吗 易患癌症的人的性格特点比较复杂，大致有两类情况：一是过于较真的人，一是过于抑郁、过于焦虑的人。 别做拼命三郎，保命比革命重要 有一些癌症患者，在工作上可以说是拼命三郎。研究提示：拼命三郎的行为特征有可能会促使癌症发展。 比如说，胰腺癌患者很多都是拼命三郎类型的，拼命工作，不断对自已施加压力，这也许是胰腺癌的促进因素。 肝癌患者发病前也有很多人在拼命工作。像这种类型的人，你要劝他：一个人活着的意义不仅是工作，还有其 他一些有意义的事。人要学会去品味、体验生活的其他乐趣。不然，人生没有意义可言。 2 香港善弘国际集团有限公司 总之，要让他们痛定思痛、幡然醒悟：为了革命，拼命工作，忘了生命，或者赔上性命，绝对不值得。 我有个胰腺癌患者，是个大企业的老总。用中医药治疗，病情一直很稳定。有一次我们在餐桌上聊起他的病， 他说他自己很清楚为什么会生这个癌。原来，早先他是一个文弱的书生，后来走上一个大公司的领导岗位。当时， 该公司的经营正值困难时期，阻力重重。他天生不服输，一心扑在工作上。公司经营最困难的时候，他连续四天四 夜没睡觉。白天谈判，晚上准备文件，白天继续处理公司日常工作。最困的时候，就用冷水洗洗脸，再继续工作。 就是这么一个人，当公司走上正轨、经营大有起色后，却被检查出得了晚期胰腺癌。 所有了解他的人，都知道他的癌症是拼命拼出来的，他自己康复后也是这样总结的。因此，他现在把公司交给 了常务副总管理，他只是过问一下大事，多余时间就养养花、看看书，偶尔打打高尔夫球，把保命放在了第一重要 的位置上。 3 香港善弘国际集团有限公司 学会减法生活，享受生命 3 月15 号是消费者维权日，也是国际慢生活日，发达国家开始讲究慢生活，这也是一种回归。 今天很多生活在大中城市里的人，生活节奏太快，以至于国外近来经常有媒体呼吁：中国人为什么慢不下来？ 因此，要适度学会慢生活