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喜欢吃水果的朋友一定要看 火龙果: 1.排毒解毒、保护胃壁； 2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生； 3.美白皮肤、养颜； 4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。 火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制-罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。 榴莲： 水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有 多种维生素等，营养相当丰富。榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。一般健康人都可用病后及妇女产后可用之来补养身体。 荔枝： 补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食（已燥热者不宜多吃）。- 龙眼： 有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。- 甘蔗： 甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。 苹果： 治下痢、降血脂、滋润皮肤。 梨： 清解热毒、镇咳化痰。 桃： 清津味甘，多食易消化不良。- 柿： 泻血、便秘。 人心果（人参果）： 解暑清热，增体力。 柠檬： 可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。 柚子： 清燥热、通便、消口臭、解酒。- 橘子： 性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效，美容之效。 橘柑： 解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。- 葡萄柚： 可生津止渴、消暑、消除