规划职业生涯-把握精彩人生 .ppt

职业规划的定义 职业，是指人们从事的相对稳定的，有收入的，专门类别的社会劳动 职业规划是指个人结合自身情况、眼前的机遇和制约因素，为自已确立职业方向、职业目标，选择职业道路，确定教育计划、发展计划，为实现职业生涯目标而确定行动时间和行动方案。 职业规划/职业设计/职业生涯规划/职业发展规划 职业规划的要素 谁来规划？（个体、组织） 何时规划？（职前、职后） 规划什么？（目标、计划、行动） 怎么规划？（六件事） 规划目的？（自我实现） 职业规划的功能 ——认识自我 ——发挥潜能 ——明确方向 ——合理投资 ——提升绩效 ——享受快乐 掌握自己的命运请从职业规划开始 未经思索的人生是没有意义的——苏格拉底 真正有意义的人生是从选定方向、明确目标开始的 在此之前，我们往往是在绕圈子 目标缺失造成前路迷惑，生涯规划避免盲目奔跑 凡事预则立 发展是青年职业生涯的主题 要有发展的意识，更要有发展的行动要突破舒适区域要挑战自身潜能 每个人都有舒适区 这里很舒服，我不愿意离开 据说美国前总统杜鲁门的桌子上摆着一个牌子，上面写着：责任到此，不能再推。如果你在工作中，对待每一件事都是“责任到此，不能再推”，敢于面对，敢于承担，那么你最终将赢得尊敬，收获成功。 日本松下公司: 如果你有智慧，请你贡献智慧； 如果你没有智慧，请你贡献汗水。 树立责任意识：要明确自己的责任 创新是青年的特质之一 人才的本质:创新 青年的特质:创新 青年期是人才成长最重要的阶段! （精力旺盛、学习能力强、最少成规） 青年期是才智充分涌流的最佳期! （智力发展曲线） 创新可以培养吗？ 创新意识 创新思维 创造人格 创造成果 创新思维是创造的关键 训练创新思维，最主要的是训练发散性思维！ 流畅性：数量越多越好 变通性：类别越多越好 独特性：越是新颖越好 小测试：下面这幅图可能代表什么？ 小测试：下面每幅图可能代表什么？ 学习成为国家行为 十六大： 形成全民学习、终身学习的学习型社会，促进人的全面发展 十六届四中全会： 首次在党的文件中提出“努力建设学习型政党” 十七大： 建设全民学习、终身学习的学习型社会 十七届四中全会： 将建设学习型政党作为“重大而紧迫的战略任务” * * * * * * * * * 人际交往中，要积极沟通：互相接纳、积极反馈 人际交往中，要主动赞美：人总希望得到积极评价 人际交往中，要讲求礼仪：握手/名片/坐/站/眼神 家庭管理 线型人生 微型人生 OR 目 标 管 理 情 绪 管 理 人 脉 管 理 家 庭 管 理 职业发展中必须做好 谢 谢 * * * * * * * * * * * * * * * * 学习意识 发 展 意 识 责 任 意 识 创 新 意 识 学 习 意 识 职业发展中必须增强 做 好 四 个 管 理 目标管理 人脉管理 家庭管理 情绪管理 目标管理 一个重要的调查 3％ ：目标清晰且长远 10％：目标清晰但短暂 60％：目标模糊 27％：没有目标 25年之后…… 时间是有限的，时间对每个人都是绝对公平的 你在有限的时间内选择的目标决定着你的发展 清华“馒头神”张立勇 复旦“三轮车夫”蔡伟 目标管理的SMART 原则 目标必须是明确的(Specific) 目标必须是可衡量的(Measurable) 目标必须是有可能实现的(Attainable) 目标必须与学业具有相关性(Relevant) 目标的完成必须有一定时限性(Time-based) 你40岁时的目标是什么？ 你2010年的目标是什么？ 你10月份的目标是什么？ 远景目标 中期目标 近期目标 目标视觉化 目标条件化 目标想象化 目标一定要有 但可灵活调整 情绪管理 情绪的特点 两极情绪 主观体验 生理反应 言行外显 情绪管理是完全可能的 情绪管理是完全必要的 最佳情绪状态：愉快—兴趣 愉快—兴趣：提高学习效率 德国化学家奥斯特瓦尔德的故事：他曾收到一位名叫贝齐里乌斯的青年从国外寄来的一篇论文，该青年在论文中提出一种新的溶液理论——离子论，这种理论在他自己国内得不到支持，便希望化学家帮助鉴定该论文的价值。但化学家在收到论文的那天，正牙病发作，疼痛难忍，妻子分娩又不顺利，孩子一直没生下来，他情绪糟糕透了。好不容易勉强看完论文，只觉得满纸是胡说八道，便弃置一边。几天后，牙痛好了，妻子也终于顺产了，他心境愉快，又想起那篇论文，重新审阅。这回令他拍案叫绝，他那敏锐的眼光一下子看到该文的科学价值，并推荐发表在德国科学杂志。那位青年因此项成果而荣获诺贝尔