备考公务员时如何掌握科学的记忆方法.pdf

维普资讯 INTELLIGENCE 著 n 忘。最后留下的必然只是一些零散的信息。由于理解新知识 所必需的基本知识已经在头脑中销声匿迹，吸收新的信息便 自然相当困难 。在这种状态下，应考者学习起来必然非常吃 力，记忆也残缺不全。这就要求我们勤于复习，在再次阅读 或回想过程中随时将原来漏掉的东西补上，以便在学习、理 解和记忆三者之间建立一种 良性循环，从而使备考过程轻松 顺畅地进行。当然，回忆反思不是专注于具体事物和形象， 而是靠潜意识来回顾以往的经历和体验。以关键性的记忆形 象为中心来构建一个多维的、形象的心象记忆图，将各种各 样的知识信息有机地衔接起来。 心象法的运用，没有固定模式，也无需制定一个严格的 计划。关键是结合 自身情况持之以恒，反复进行。为了提高 效率，每一个应试者都应该搞清楚 自身的记忆节奏，(即记忆 力的高潮与低潮出现的时间及持续过程的长短)并根据记忆节 奏找出整个学习期间那些高效率的时间段，充分利用这些时 问进行复习。这种方法可以在任何时刻进行，通常情况下临 睡前的效果最好。备考者首先应该粗略地浏览一下备考内容 备考公务员时如何 的主要部分，理出一个大致的框架 ，在思想上明确彼此之间 的联系，然后将相关的内容串联起来，以加深记忆，增强理 解。待反思结束以后，最好对照检验一下回忆的准确程度。 这样，那些尚未记忆的以及记忆不太确切的信息便会在你的 掌握科学的记忆方法 头脑中比平常留下更深的印象。 二、交替推进法 同一外界刺激持续作用于人脑的程度有一个递减的倾 口桔 子 向。当你一口气记下某一学科的大量知识时，或许 自我感觉 颇为 良好，但事实上效果并不理想。因为，持续记忆类似的 备考是参加公务员考试的前提，同时也是应试成败的关 内容过久，记忆力会急剧下降。为避免这种状况，备考者应 键。其 内涵较为广泛，关键是要掌握一些应试的基本技巧和 该很好地运用交替推进法，即在备考过程中有意识地控制各 方法。由于国家公务员考试的内容较多，许许多多的知识需 门学科的备考时间，通过各科交叉复习的做法来提高备考效