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中小学主题班会培养健康人格.ppt 18页

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在延安整风时,他严格地审查了自己全部历史,检查了在以往革命道路上的某些失误,认真地进行了批评和自我批评。  建国后,他身居高位,仍然不放松对自己的修养。“活到老,学到老,改造到老”是他的名言,也是他一生的修养实践过程。 案例: 唐某被北京一名牌大学录取了,但是上万元的上学费用让她的一家难以筹借。一家制药厂得知此事后答应只要唐某在报刊、广播、电视上说是服了他们厂生产的健脑口服液才考上大学的,就给她一笔巨款。 面对这意外的诱惑,唐某贫穷不移志,她立即拒绝做虚假广告,她说:“如果为了贪图钱财而说谎话,我今后在社会上怎么做人?” 你认为什么是自爱?唐某自爱吗?为什么? 自爱就是要塑造自己良好形象,要求自尊自强。唐某的行为是一种自尊自强的行为。所以说,唐某是一个懂得自爱的人。 自控力小测验 事例: 一场慰问第二次世界大战退伍军人的演出正在进行。观众席上第一排坐着两个男人,他们在战争中一个失去了左手,一个失去了右手,现在正在一起鼓掌,拍得又开心,又响亮。失去了一只手的人还在努力为精彩的表演而鼓掌,健康的人有什么理由放弃为生命喝彩的勇气和机会呢? 读完这一事例后,你有何感受和体会? * * ——主题班会 增强自律能力 培养健康人格 我的修养要则 周恩来 一、加紧学习,抓住中心,宁精勿杂,宁专勿多。 二、努力工作,要有计划,有重点,有条理。   三、习作合一,要注意时间、空间和条件,使之配合适当,要注意检讨和整理,要有发现和创造。   四、要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上坚决的斗争。   五、适当的发扬自己的长处,具体的纠正自己的短处。   六、永远不与群众隔离,向群众学习,并帮助他们。过集体生活,注意调研,遵守纪律。   七、健全自己身体,保持合理的规律生活,这是自我修养的物质基础。 看周总理七条《我的修养要则》,思考并回答下列问题: 1.周总理的事例说明了什么? 周总理是我们严于律己的榜样,我们既要努力学习文化科学知识,又要加强自身的修养,养成自律的习惯,增强自律能力。 这说明了他非常注重自身修养,严格自律,具有非凡的自觉性。 2.我们能从中受到什么启示? 你如何判断一个人是否具有自律能力? 自律的表现 懂得自爱 勇于自省 善于自控 青少年时期,是人生的春天,是人的生长时期、打基础时期,同时也是塑造良好心理品质、培养健康人格和高尚道德情操的关键时期。 所以我们既要努力学习文化科学知识,又要加强自身的修养,养成自律的习惯,增强自律能力,切切不可虚度光阴。 懂得自爱,就是要塑造自己有良好的形象。   一方面,要美化自己的外在形象。 另一方面,更应该美化自己的内在形象。(品德、理想、学识、个性) 自爱,还应该自尊和自强。珍惜自己的名誉、不屈从于艰难困苦、珍爱生命、热爱生活。 懂得自爱 能够自律的人,能够经常地、冷静地回顾自己的思想和行为,寻找并克服自己的缺点,努力改正错误。 自省应该是我们的生活中必不可少的伴侣。对自己的言行,要经常进行反省,是优点,要坚持,要发扬;是缺点、错误,要及时改正。这是严于律己的表现,是不断取得进步的重要途径和方法。 勇于自省 对照《中学生守则》《中学生日常行为规范》,当发现自己有缺点、错误的时候,你该怎样做? 能够自律的人,一定是善于自我控制的人,能够自己对自己进行监督和催促的人。人最难战胜的敌人就是自己的惰性,自己的缺点,自己的不良习惯。 自我控制,则是克服惰性、缺点和不良习惯的保证。 善于自控 请对下列题目如实作出“是”或“否”的选择。 1.星期天复习功课时,容易受娱乐的诱惑而中断。(是/否) 2.做事情容易受情绪或环境的干扰。 (是/否) 3.学习中遇到困难时,常常叫苦连天。 (是/否) 4.明明知道是自己不对,可就是管不住自己。 (是/否) 5.受到委屈、冤枉时,常常暴跳如雷。 (是/否) 6.遭受失败、挫折时,容易悲观失望。 (是/否) 7.在成绩、成功面前,容易沾沾自喜、骄傲自满。(是/否) 8.自己定下的学习计划,常常落空,不能实现。 (是/否)

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