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概述 新陈代谢:物质代谢与能量代谢 物质代谢:合成代谢(贮存能量) 分解代谢(释放能量) 能量代谢:生物体内物质代谢过程中所伴随的能量的贮存、释放、转移和利用等 三、影响能量代谢的因素 (一) 肌肉活动(图) 肌肉活动对能量代谢的影响最为显著 (二)精神活动 脑组织耗氧量很大(3.5ml/min 100g,葡萄糖为4.5g/min), 思考时的氧耗量差异不超过4%。 情绪紧张或烦恼、恐惧时,出现肌紧张和代谢激素(如甲状腺激素)分泌增加,使得产热量大大增加。 (三) 食物的特殊动力效应 specific dynamic effect 食物刺激机体产生“额外”热量消耗的作用 蛋白质的食物特殊动力效应可达到30% 糖和脂肪可增加4~6%, 混合性食物增加10% (四) 环境温度 <20℃,冷刺激引起寒战和肌肉紧张 =20℃,肌肉松弛,代谢温度 >20℃,机体代谢增加 四. 基础代谢 四. 基础代谢 第二节 体温及其调节 一、体温及其生理波动 (一)体表温度和体核温度 影响体核温度的因素:器官的代谢水平 体温:指机体深部的平均温度 直肠温度(36.9℃ ~ 37.9℃) 口腔温度(36.7℃ ~ 37.7℃) 腋窝温度(36.0℃ ~ 37.4℃) 食管温度=右心房;鼓膜温度=下丘脑 (二)体温的正常变动(<1℃ ) 二、机体的产热与散热 产热和散热过程的动态平衡图 (一)产热 2.机体的产热形式 ①战栗产热: 骨骼肌发生不随意的节律性收缩,是屈肌和伸肌同时收缩, 9~11次/min, 4~5倍 寒冷性(战栗前)肌紧张: (二)散热部位:皮肤97%;呼吸2%;其它 1.散热方式 (1)辐射散热(thermal radiation) 是指人体以热射线(红外线)的形式将 热传给外界的散热方式 影响因素: ? 皮肤与环境间的温度差 ? 机体有效散热面积 (2)传导散热(conduction) 是指机体将热量直接传给同它接触的较冷物质的一种散热方式 影响因素: ? 与皮肤接触物质的导热性能 ? 皮下脂肪的厚度 (3)对流散热(convection) 是指通过气体来交换热量的一种散热方式 影响因素 ? 风速影响极大 ? 衣物的通透性 (4)蒸发散热(evaporation) 是机体通过体表水分蒸发来散失体热的一种方式 ①不感蒸发(insensible perspiration) 是指机体的水分直接渗透到体表汽化蒸发的现象。与汗腺活动无关 途径:皮肤(600-800ml)和呼吸道(200ml) ②发汗(sweating)或可感蒸发 是指汗腺主动分泌活动,在体表有明显的汗滴形成。 影响因素:环境温度、湿度和风速 2.汗液的排泄成分 水:99%, 固体成分:1%,NaCl、KCl和尿素 可造成高渗性脱水) 3.汗腺与汗腺活动的调节 大汗腺:分布于腋窝和外阴处 小汗腺:分布于全身,手掌、脚底最多;额部四肢次之,躯干最少, 汗液分泌以躯干和四肢为多 发汗是反射性活动 下丘脑有发汗中枢 人体汗腺接受交感胆碱能纤维支配 手、脚及额部一部分汗腺收肾上腺素能支配 温热性发汗(参与体温调节):全身小汗腺都分泌汗液的现象 精神性发汗: 精神紧张或情绪激动引起的发汗 味觉性发汗: 4.循环系统在散热反应中的作用 皮肤血流量的控制与交感神经的活动有关 三、体温调节 自主性体温调节autonomic thermoregulation 行为性体温调节behavioral thermoregulation (一)温度感受器 1.外周温度感受器 为游离神经末梢 2.中枢温度感受器 对温度变化敏感的神经元 冷敏神经元:网状结构和下丘脑弓状核 热敏神经元:视前区-下丘脑前部 (preoptic anterior hypothalamus PO/AH) (二)体温调节中枢 调节体温的重要中枢在下丘脑。 PO/AH既是中枢温度感受器,也是体温调节中枢 理由:
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