心理咨询师基础心理学知识要点总结小抄.docVIP

心理咨询师基础心理学知识要点总结（一）意识包括对外界事物的觉知、对自身内部状态的觉知。　　在快速眼动睡眠阶段里，波消失、出现类假于清醒状态下的高低幅的脑电波、眼球开始上下左右快速移动、梦境开始出现。　　梦的特点包括梦境的不连续性、梦境的不协调性、认知的不确定性。　　注意的集中性是指心理活动能全神贯注地聚焦在所选择的对象上、表现在心理活动的紧张度和强度上。　　在同一时间内意识能清楚地把握对象的数量叫注意的广度、注意的范围。　　注意离开了心理活动所要指向的对象而被无关的对象吸引去的现象叫分心、注意的分散。　　能够分配注意的条件是所从事的活动中必须有一些活动是非常熟练的、所从事的活动不能在同一感觉道内完成、不能用同一种心理操作来完成、几种活动之间应该有内在的联系。　　需要是对有机体内部不平衡状态的反映、表现为有机体对内外环境条件的欲求。　　社会需要包括求知、交往的需要。　　可以激发动机的因素有需要、情绪、诱因。　　动机和行为的关系表现为不同行为可以由不同的动机引起、不同行为可以由相同或相似的动机引起、同一行为可以由不同的动机引起、同一行为可以由相同的动机引起。　　以人类的社会文化需要为基础而产生的社会性动机包括交往动机、成就动机、权力动机、兴趣和爱好。　　兴趣的品质包括兴趣的广度、效能、稳定性。　　爱好是指向从事某种活动的兴趣、和积极情感相联系的、推动人努力学习和积极工作的有效动力。　　在马斯洛的需要层次理论中，缺失性需要是在种族和个体发展过程中早期出现的需要、力量强的需要、关系到个体生存的需要。　　在马斯洛的需要层次理论中，生长需要是高层次的需要、得满足有益于健康、长寿和精力旺盛。　　情绪和情感是主体以一种主观感受的形式进行反映的、是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映、有其外部表现形式、会引起一定的生理变化。　　言语表情表现在说话的音调、说话的速度、说话的节奏上。　　情绪和情感的区别表现在情绪是感情反映的过程；情感代表的是感情的内容。情绪适用于动物和人；情感只适用于人。情感比情绪具有更大的稳定性、深刻性和持久性。　　情绪和情感的联系表现在情绪和情感是同心理现象的两个不同的方面；情绪代表的是感情反映的过程；情感代表的是感情的内容。情感通过情绪来表现。　　情绪和情感具有适应、动机、组织、信号。　　沙赫特的情绪理论叫情绪的认知理论、认为情绪是外界环境刺激、机体的生理变化和对外界环境刺激的认识过程三者相互作用的结果、认为认知在情绪产生中起决定作用。　　情绪和情感的两极性表现在情绪和情感的动力性、强度、紧张度、激动度上。　　意志行动的特点是一种有目的的行动、一种受意识调节和支配的行动、通过克服困难和挫折表现出现的。　　动机冲突的形式主要有双趋式冲突、双避式冲突、趋避式冲突、双重趋避式冲突。　　意志的品质有自觉性、果断性、坚韧性、自制性。　　和意志的自觉性品质相反的品质是武断从事、受暗示性。　　人格具有独特性和整体性、稳定性和功能性、自然性和社会性的特性。 心理咨询师基础心理学学习要点总结二 人对时间的估计可以根据日出日落的交替、一年四季的变化、生理活动的周期性变化、心理活动的周期性变化。　　生物钟可以调节人的行为，给人估计时间提供依据。　　（电影、动画、霓虹灯的动感变化）是依据似动现象的原理制作出来的。　　错觉的性质包括对客观事物的歪曲知觉、只要具备产生错觉的条件，错觉就一定会发生、错觉所产生的歪曲带有固定的倾向。　　视觉、听觉、不同感觉道的相互作用可以形成错觉。　　记忆是指信息输入到大脑，在大脑中储存，并从大脑中提取的过程；过去的经验在头脑中的反映。　　遗忘是指对识记过的材料不能加快的现象、对识记过的材料不能再认的现象。　　表象是过去感知的事物的形象在头脑中再现的过程、头脑中出现的过去感知过的事物的形象。　　表象具有积累感性知识、从感知向思维过渡的桥梁、为想象提供素材。　　三个记忆系统是以信息储存时间的长短、信息的编码、储存和提取方式。　　瞬时记忆是以刺激物的形象、感觉后象的形式保持信息的。　　记忆广度就是短时记忆的容量、为7±2。　　长时记忆遗忘的主要原因是自然衰退、前摄抑制、倒摄抑制。　　瞬时记忆转入短时记忆的条件是对识记的材料加以注意、意识到瞬时记忆的信息。　　短时记忆转入长时记忆的条件是机械复述、精细复述。　　根据思维的形态所划分的思维的种类包括动作思维、形象思维、抽象思维。　　概念的内涵和外延之间的关系是概念的内涵越浅其外延越广、概念所包含的属性越少外延越广。　　概念的内涵和外延之间的关系是概念的内涵越深其外延越窄，概念所包含的属性越多处延越窄。　　个体借助于语言从成人那里继承和学会包含于概念中的知识和经验的过程叫概念的形成、概念