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第四专题：记忆与学习 记 忆 过去经验在人脑中的反映 一、记忆的一般过程 1、记忆表象 　　　表象是过去感知过和事物的形象在头脑中再现的过程。在头脑中所出现的事物的形象也可叫表象 表象与后象 表象与知觉 表象在记忆中占有很重要的地位。有了表象，才有记忆。有了记忆，才能进行思维 2、识记 活动任务、内容对识记的影响 理解的作用 材料性质、形式、数量的影响 复习的作用 3、回忆和联想 定向 思维活动 干扰 4、三个记忆系统 瞬时记忆 短时记忆 长时记忆 二、记忆的规律性研究 艾宾浩斯的记忆遗忘规律 规律： 大多数遗忘出现在学习后一小时内； 遗忘的速度先快后慢，最后逐渐稳定 下来； 重新学习要比第一次学习容易。 最先记忆的内容印象最深刻 三、保持和遗忘 3-7-6 9-2-4 6-4-8-3 7-5-6-9 6-3-1-2-8 7-8-5-6-2 4-5-6-3-8-1 8-6-3-7-5-2 6-8-9-2-5-2-3 3-9-4-3-5-8-6 7-3-2-7-5-8-9-4 1-4-2-8-6-3-8-5 6-8-9-4-2-5-7-5-6 5-7-4-2-3-7-9-6-4 3-2-6-8-5-9-6-3-1-7 6-1-5-3-8-9-5-6-3-4 4-6-9-7-8-5-2-1-3-5-7 8-6-1-3-6-8-3-5-6-8-2 3-7-6-2-4-3-5-7-9-1-2-5 4-2-6-8-3-5-1-9-6-7-5-3 4-6-2-6-3-8-9-6-5-7-4-3-1 1-7-4-7-9-7-3-2-5-7-6-4-6 北京 上海 天津 重庆 电视机 电冰箱 录音机 洗衣机 欣喜 愤怒 悲哀 快乐 沙漠 数学 灯泡 深刻 网络 天空 情感 成就 日记 电梯 四、记忆力损害 睡眠不足、长期持续疲劳对记忆力的损害最大 研究发现高脂肪饮食会损害记忆力 新华网 新华网据海外媒体引用加拿大的一项研究发现报道，高脂肪饮食可能会损害记忆及集中能力。 多伦多大学的科学家在《学习与记忆神经生物学》期刊发表报告，表示实验证明，吃类似人类吃的高脂食物的老鼠，无论在记忆、学习及集中能力方面，都较饮食脂肪较低的同类弱。 研究发现，经过3个月后，吸收高脂饮食的老鼠在学习及记忆上，会出现各种严重功能障碍；而食用低脂饮食的老鼠出问题的比例，相对较低。卡罗尔.格林伍德教授表示：“我们的脑部需要葡萄糖才能发挥功能，但当体内葡萄糖的代谢功能，受到饱和脂肪酸影响而减缓时，大脑就会欠缺养分，出现像是受阻塞的现象。” 新华网北京2月9日电 最新的科学研究结果显示，由于过分依赖电脑，越来越多处于二三十岁的电脑一族患上了严重的记忆力丧失症。 医生们指责说，年轻人患上记忆力丧失的罪魁祸首就是功能越来越强大的电脑。科学研究表明，这个伴随人们日常生活的东西会让大脑分析问题的能力逐步退化，这样大脑就由于容量缩小而不能与常人一样接纳信息。很多患者就是因为大脑分辨不出什么事情重要什么事情不重要而痛苦万分。研究人员在对150名20-30岁之间的电脑迷进行调查后发现，这些人中的10％在记忆力上出现严重障碍。 日本北海道大学神经生物学家泽口俊行指出：“现在的年轻人正变得‘越来越笨’。他们失去了记忆新事务、分出旧的约会以及区分有用信息和无用信息的能力。这是大脑功能衰退的典型症状。” 英国的有关专家也已经意识到了这个问题的严重性。帕姆.布里格斯教授在一次专题研讨会上指出：“如果一个人每天沉迷于电脑，并且把电脑作为记忆的外界辅助设备，而不肯自己动脑记住一些事情，那么他的记忆力就会一天天消退。” * * 童万波 100 50 20 30 10 20 30 艾宾浩斯记忆曲线 百分比 天数 记住的量 开始 中间 末尾 单词位置 首 因 效 应 和 近 因 效 应 记住的量 开始 中间 末尾 单词位置 近 因 效 应 消 失 *