生命的重建（完全版）.docVIP

? 更多资料联系本人QQemai:xiehui558@126.com ? 　第一部分 导言 ? ? 对读者的建议 ? 我的哲理 ? 第一章 我所相信的（一） ? 第一章 我所相信的（二） ? 第一章 我所相信的（三） ? ? 　　我们真的会变成我们自己所想的那样。我们认为自己好，自己就会更好；认为自己坏，自己就会更坏。所有我们生命中的痛苦和愉快，都完全是自己造成的。 ? ? 　第二部分 与露易丝一起探讨 ? ? 第二章 你有什么问题？（一） ? 第二章 你有什么问题？（二） ? 第二章 你有什么问题？（三） ? 第三章 它从那里来？(一) ? 第三章 它从那里来？(二) ? 第四章 它是真的吗？(一) ? 第四章 它是真的吗？(二) ? 第五章 我们该做什么？(一) ? 第五章 我们该做什么？(二) ? 第六章 拒绝改变(一) ? 第六章 拒绝改变(二) ? 第六章 拒绝改变(三) ? 第七章 怎样改变(一) ? 第七章 怎样改变(二) ? 第七章 怎样改变(三) ? 第八章 建设新世界（一） ? 第八章 建设新世界（二） ? 第九章 每日的功课（一） ? 第九章 每日的功课（二） ? 第九章 每日的功课（三） ? ? 　　在我广阔的人生中 　　一切都是完美、完整和完全的 　　我总是被神奇的力量保护着、引导着 　　我有把握审视自己的内心世界 　　我有把握审视过去 　　我有把握扩展生活的视野 　　我永远不会被我的性格所羁绊——无论是过去，现在，还是将来 ? ? 　第三部分 让这些思想开始运转 ? ? 第十章 人际关系 ? 第十一章 工作 ? 第十二章 成功 ? 第十三章 财富（一） ? 第十三章 财富（二） ? 第十四章 身体（一） ? 第十四章 身体（二） ? 第十四章 身体（三） ? 第十四章 身体（四） ? 第十四章 身体（五） ? 第十四章 身体（六） ? 新的思维模式 ? ? 　　我体验每一个美好的时刻 　　而且我知道我的将来会充满阳光、喜悦和安全 　　因为我是宇宙中一个可爱孩子 　　这世界乐意照顾我 　　现在和永远都是这样 　　我的世界里一切都好 ? ? 　第四部分 结论 ? ? 我的故事（一） ? 我的故事（二） ? 我的故事（三） ? ? 　　我心深处有无尽的爱。现在我让这爱从内心涌出，充满我的心，我的身体，我的头脑，我所在的空间，它离开我的身体，向各个方向辐射，然后又成倍地返回我这里。 ? 对读者的建议 新浪读书 ? 　　我写好了这本书，希望同你一起分享。这本书与我的另一本蓝皮小书《治愈你的身体》有一部分内容是重合的，那本书已经作为心理模式导致身体疾病的权威著作被广泛接受。 　　在这本书里我安排了一个“会谈”(见第一章)，就好像你作为一个客户来我的咨询室一样。 　　如果你每天做书中出现的练习，在你读完这本书之前，你的生活就会改变。 　　我建议你先将本书通读一遍，然后开始第二遍的精读，深入地做每个练习。 　　如果条件允许，可以与一位朋友或家人一起学习。 　　每一章都是以一个论点开始。其中的每一个论点都非常有用。用两到三天学习每一章。每一章开头的论点要多读多写。 　　每一章都是以积极的宣言结束。这是一个使你建立积极观念的流程。每天反复诵读这部分。 　　在这本书的结尾，我忠实地叙述了我的一段自传——《我的故事》。我用自己的经历告诉大家，不管我们来自哪里，或者我们的出身是多么卑微，我们都能够把我们的生活变得更好。 　　当你带着这些观念工作时，请记住，我的爱和支持与你同在。 　　露易丝L.海 我的哲理 新浪读书 ? 　　我们的生命经历，完全是我们自己造就的。 　　我们的一思一念，都在创造我们的未来。 　　最富有力量的是“当下”，而不是过去或将来。 　　每个人都受到自我憎恨和内疚的伤害。 　　每个人最后的防线都是“我不够好。”这只是一个念头，它是可以改变的。 　　我们创造了我们身体的每一个称为“疾病”的东西。 　　怨恨、批评和内疚是最具有害的心理模式。 　　丢弃怨恨甚至能够化解癌症。 　　我们必须原谅过去并宽恕每一个人。 　　我们必须愿意开始学着去爱我们自己。 　　现在就开始赞同和接受自己是积极改变的关键。 　　当我们真正爱自己的时候，我们生活中的一切都会运转正常。 　　尽管生活不断变化，在这无限的生活中，一切都是完美无缺的。 　　没有起点也没有终点，只有物质和经验持续不断地循环、再循环。 　　生活永不停滞，每一个时刻都是新生的、新鲜的。 　　我具有创造