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双歧杆菌是活性菌,属于微生态学。可作为微生态调节剂。健康的生命之所以能够延续,是由于人体肠道内有正常的新陈代谢。双歧杆菌选取优良菌种,采用高浓度培养专利技术,通过新型冷冻干燥工艺制成休眠状态的双歧,制成无糖型胶囊。21世纪的医学将更多地由治疗疾病向预防疾病转变,医学界已提出了21世纪的保健概念--医食同源,科学养生;预防为主,正本清源。这当中,保护体内肠道微生态平衡对人体健康至关重要。所谓肠道微生物平衡,也就是我们常说的肠内环境,主要是指人体肠道内的细菌丛,它们分为有益菌、有害菌、中性菌三大类,如果肠道内有益细菌占优势,人体就会表现出健康状态,而一旦有害菌占了优势,肠内便形成了脏污变得不干净,会引起便秘、腹泻以及身体老化,导致癌症。近百年的研究证明双歧杆菌是人类肠道内的优势菌群。人体在成长过程中,由于疾病、衰老等原因,体内双歧杆菌在数量上和总菌占有率上均逐渐下降。因此,有人将体内双歧杆菌的数量作为健康的标志之一。新生儿肠道中双歧杆菌占细菌总数的92%,其随年龄增长而减少,至老年临终前完全消失。双歧杆菌在生长发育过程中随时被消耗,又随时增长达到一定的平衡;但当人进入中老年,其自我调节能力减弱,适当地进行外源性补充,对保持和促进机体健康具有积极的意义。
1、由各种原因造成肠道菌群失调的人(便秘、腹泻、体弱、血内毒素升高的人)。
2、一些由于缺乏双歧杆菌造成消化功能失调、挑食、饮食无规律、非母乳喂养的儿童,其表现有便秘(粪便呈球状)、厌食、睡觉不实或有腹泻、营养不良等症状。
3、以固定姿势工作或体力劳动强度低的人,由于活动量小,肠蠕动弱,造成消化吸收不良和体内毒素代谢缓慢,因此使代谢物积累,形成慢性中毒,出现乏力、精神不振以及肠道不适。
4、大量使用抗菌素或灌肠后的病人,不但将致病菌杀灭,同时宝贵的双歧杆菌也随之减少或消失。
5、外出旅游、出差、开会、饮食起居发生变化的人,可能会发生肠道不适,此时应补充双歧杆菌。
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双歧杆菌是1899年国外学者从母乳营养儿的粪便中分离出的一种厌氧的革兰氏阳性杆菌,末端常常分叉,故名双歧杆菌。其分布在胃肠的数量随年龄阶段的增长而减少,分布最多的是母乳营养儿。目前已经发现,双歧杆菌有32个亚型,含有双歧杆菌的生物制剂多达70种.但是值得注意的是,双歧杆菌是一种活菌制剂,对致病菌的抑制作用并非是直接杀菌,如果应用于急性感染就难以达到快速而持久地疗效;症状较轻的肠道感染可以早期用活菌制剂,但应该与抗生素间隔1~2小时.
双歧杆菌具有以下治疗效果:1、维护肠道正常细菌菌群平衡,抑制病原菌的生长,防止便秘,下痢和胃肠障碍等;2、抗肿瘤;3、在肠道内合成维生素、氨基酸和提高机体对钙离子的吸收;4、降低血液中胆固醇水平,防治高血压;5、改善乳制品的耐乳糖性,提高消化率;6、增强人体免疫机能,预防抗生素的副作用,抗衰老,延年益寿。
该文章转载自生活小百科网:/payment/167/4304397
什么样的食物才能使双歧杆菌增加呢?地下根茎类、谷类、豆类、海草等含有丰富食物纤维的食物,就具有帮助双歧杆菌繁殖的作用。
想要在肠内增加双歧杆菌,最快的方法是直接服用双歧杆菌。若要使双歧杆菌大量繁殖,食用酸奶、乳酸菌饮料、食物纤维和大豆低聚糖更有效。
1.酸奶其次是大豆低聚糖被认为是不受欢迎的胀气因子,人们尽力在制取大豆蛋白原料和其它副产品时将其除去。然而到了80年代末,国外尤其是日本首先开展对大豆低聚糖的深度开发,并对其与健康的关系进行了较为全面的研究,从而改变了人们的认识。 众所周知,人类的肠道内约有100多种细菌构成肠道菌群。其中乳酸杆菌和双歧杆菌是对人类有益的细菌(称为益生菌),而产气荚膜杆菌和某些肠杆菌等则是对健康有害的细菌。如何能使肠道内益生菌繁茂生长,形成优势菌株。产生对人体有利的分泌物是当前人们关注的问题。低聚糖是肠道内益生菌生长的必需营养物质,对保护健康极为重要。 大豆低聚糖是低聚糖“家族”中的一员,不同于经碱法或酶法制成的其它种类低聚糖,它是一种天然产品。其主要成分水苏糖、棉子糖在小肠内不会被吸收,而在双歧杆菌较多的消化道下部才会被利用。研究表明,双歧杆菌对大豆低聚糖的利用率超过果糖低聚糖,而产气荚膜菌和某些肠杆菌等肠道有害细菌几乎不能利用大豆低聚糖(所以有人将其称为双歧杆菌的有效增殖因子)。双歧杆菌利用低聚糖产生醋酸、乳酸等代谢产物,可抑制有害菌的生长繁殖,从而改善肠道菌群,抑制氨、吲哚、胺类腐败物质的生成,促进肠道的蠕动,防止便秘,尤其是老年人的经常性便秘;同时还能合成B族维生素等营养物质、减少有毒代谢产物形成,保护肝脏,提高人体免疫力,抵抗致癌物的侵袭。此外,精制大豆低聚糖对于好甜食又担心超重的人来讲
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