大学体育选修-足球理论(部分).DOCVIP

竞技能力 运动员的参赛能力，有体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成，并综合地表现于专项竞技的过程之中。 竞技能力是运动训练学的核心概念之一.根据运动训练学理论,从运动员竞技能力的挖掘到竞技能力的获得,直至竞技能力的表现时间逻辑看,与之相关的概念主要有:竞技实力、竞技状态、竞技水平、竞技表现等.竞技能力和竞技实力通过竞技状态描述,竞技能力的提高是通过竞技表现水平的提高得到认定的. 踢球 　　 足球运动基本技术的一种。指按一定的动作方法，用脚的某一部位将球踢向预定目标。主要用于传球和射门。按脚触球的部位，可分脚内侧（脚弓）踢球、正脚背踢球、外脚背踢球、脚尖和脚跟踢球等多种方法。动作要领各有不同，但均由助跑。支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚触球和踢球后随前动作等五个环节组成。按踢球时球的状态，可分踢定位球、踢滚动球、踢反弹球和踢空中球等。随着足球技术的发展，踢球的技巧日益精细，运动员利用踢出球的运行弧线和旋转来控制球速和落点，以达到传递配合上的准确性和射门的有效性如何才能使踢出的足球既快又带有弧度 接球　 接球是指运动员有目的地用身体的合理部位把运行中的球接下来，控制在所需要的范围内，以便更好地衔接下一个技术动作。接球是为下一个动作服务的，接球质量的好坏直接影响下一个动作的顺利完成。比赛中来球性质、状态不同，所以接球应根据不同情况，采用不同的动作方法。 　　也称“停球”，足球运动基本技术的一种，比赛中可用除手和手臂以外的脚、大腿、腹部、胸部、头等部位接球，通常以脚为主。尤以脚弓和脚外测使用最多。可分接地滚球、接反弹球和接空中球等。接球时运用推压、撤引等动作，将来球调整到有利于连接下一步动作（如传球、射门、带球等）的位置上。 集体的局部配合进攻战术 集体战术是指两个或两个以上队员在比赛中为了完成全队攻防任务而采用的局部协同作战的配合方法，它包括“二过一”战术配合、“三过二”战术配合和反切配合等进攻战术。 “二过一”战术配合 顾名思义，“二过一”是两个进攻队员，通过传球配合突破一个防守队员。“二过一”是集体配合的基础，可以在任何场区、任何位置上运用这种方法来摆脱对方的抢截或突破防线。“二过一”是进攻的两个队员之间相距10米左右，进行一传一切的配合。要求传球平稳及时，一般多用脚内侧、脚外侧等脚法，传地平球为主。传球的位置 ，尽可能是接球人脚下或前面二、三步远的地方。 第二空当 三人进攻配合战术，一般是指在比赛中局部地域出现3名进攻队员攻击2名防守队员（三打二）的有利局面时，所采用的战术手段。它与二人配合比较进攻面广，传球的点与路线一般有两个以上，所以战术变化比二人配合要多，对防守的威胁也较大。但由于其配合是由三人构成，其复杂和困难程度比二人配合要大，因而对队员的要求也相应高些。 三人配合归纳起来大致可分下列几种：第二空当、连续“二过一”。 第二空当。一名队员跑向一个有利的空当，牵制一名防守队员，使在该地域出现空当，第二个队员迅速插向该空当与控球队员利用传切配合战胜另一防守队员 前额正面顶球 前额正面头顶球是用额骨正面部分去击球的一种动作方法。 a．原地顶球动作要领：原地顶球时，身体正对来球方向，眼睛注视运动中的球，两脚左右开立(或前后开立)，膝关节微屈，重心置于两脚间的支撑面上(或后脚上)，两臂自然张开，触球前刹那，两腿用力蹬地厂迅速向前摆体，微收下额，在触球前瞬间颈部做爆发式振摆，用前额正面击球中部，上体随球前摆。 b．跑动顶球动作要领；跑动头顶球的动作要领与原地顶球基本相同，只是需对来球跑出抢点。球顶出后，由于跑动速度较快，为保持平衡须随球向前移动。 c．跳起头顶球动作要领：跳起头顶球又分为原地和跑动中头顶球两种，一般多用在本方传来过顶球或对方进攻传来过顶高球时。 在做原地跳起顶球时，多用双脚起跳，两膝微屈，重心下降，然后两脚用力蹬地起跳，同时两臂屈肘上摆，在身体上升阶段展腹挺胸，两臂自然张开，眼睛注视来球，身体自然成背弓。当球运行至身体额状面时，迅速收腹，上体前摆，触球前瞬间颈部做爆发性振摆，用前额正面将球顶出，同时两腿向前做振摆。球顶出后两腿屈膝屈踝落地。 跑动跳起顶球时多使用单脚起跳。根据来球的速度，运行轨迹，选好起跳位置，及时跑到起跳点。起跳前一步稍大些，起跳脚用力蹬地跳起，同时另一腿屈膝上摆，两臂屈肘自然上提。其它各环节与原地跳起头顶球相同。 踢球的种类及动作结构 踢球的方法很多，根据踢球时脚与球的接触部位不同，可分为脚内侧踢球，脚背正面踢球、脚背外侧踢球，脚背内侧踢球及脚尖踢球等几种主要形式。 初学者在学练基本技术时，应当首先弄明白每项技术的动作结构，了解并掌握带有规律性的东西，这样有助于提高技术动作的正确性，提高练习质量。在踢球的基本技术中，尽管踢球脚法很多，动作要领和方法也不