魔方学习教程(入门至进阶)1.doc

CFOP分阶段学习教程 步骤介绍 CFOP法共分四步： （1）在底层架好十字(CROSS) （2）完成前两层(F2L,41个基本情况) （3）顶面颜色统一(OLL,57个基本情况) （4）完成顶层(PLL,21个基本情况) （第一步）在第一面做一个十字，形成如下的样子： 这一步可以自己试着自己琢磨去做， 自己玩远比看教程有意思的多， 我在这里就先称这个十字是一个“标准十字”架好十字后， 自己再试着把顶层的一层的其它的四个角块自己补好，补好后就算是做好了第一层，即下面的图形： 公式说明 U D R L F B 字母代表的意义，一个魔方拿到手上后， 如果上下看， 它的最上面的一层是 Up “上” 简称为U，它的最下面的一层是Down “下” 简称为D。如果左右看，它的最右面的一层是 Right “右” 简称为R，它的最左面的一层是 Left “左” 简称为L。如果前后看的话是 Front “右” 简称为F，它的最后面的一层是 Back “左” 简称为B。 （1）顺时针用字母表示，如U表示上层顺时针旋转90度。（2）逆时针用一撇表示，如U表示上层逆时针旋转90度。（3）180度用2来表示，如U2表示上层顺时针旋转180度，U2表示上层逆时针旋转180度。（4）相应的小写字母f、b、l、r、u、d代表转动两层。（5）x(整个魔方以R的方向转动)，y(整个魔方以U的方向转动)，z(整个魔方以F的方向转动)。 注：顺、逆指面对该面看时的转向，故对于B、B、L、L、D、D的转向要特别小心。 基本公式有 41+57+21=119个，刚开始学的朋友不可能一次学完，可以按照一定的步骤分阶段学习。 第一阶段 CROSS+3+(1+2)+(2+2) CROSS 首先掌握基本的做出CROSS的方法 4个棱块复位后是这样的 不要是这样 然后 在此基础上完成第一层(还差4个角)F2L 先掌握三个公式 UFUF URUR URUR UFUF (RU2RU)2 FUF OLL 分两步做(顶面出“+”字，顶面颜色统一) OLL-1 只背1个公式 F RURU F F RURU F F RURU F U F RURU F OLL-2 先背2个公式(总共处理7种情况) ① RURU RU2R ② RURU RU2R 遇到其他5种情况时 先用 RURU RU2R PLL 分两步(角块归位,棱块归位) PLL-1 2个公式(总共处理3种情况) ① RBRF2 RBRF2 R2 ② LBLF2 LBLF2 L2 PLL-2 2个公式(总共处理4种情况) ① RU RURUR URUR2 ② LU LULUL ULUL2 第一阶段的公式足以还原魔方 第二阶段 CROSS+(3+?)+(3+7)+(3+4) CROSS 不多作要求，快速完成第一层 .F2L 在第一阶段的基础上，逐步理解F2L，掌握几种简单的情况 UFUF URUR RUR FUF OLL 仍然分两步做(顶面出“+”字，顶面颜色统一) OLL-1 3个公式 f RURUf FRURUF FRURUFf RURUf OLL-2 7个公式 RU2RURURURUR RU2(R2U)2R2U2R R2DRU2RDRU2R rURUrFR F F rURUrFR RURURU2R RURURU2R PLL 仍然分两步(角块归位,棱块归位) PLL-1 3个公式(多加的公式是这个阶段必须掌握的！) RBRF2RBRF2 R2 LBLF2LBLF2 L2 F RURU RURFRURU RFRF PLL-2 4个公式(多加的公式是这个阶段必须掌握的！) LU(LULUL)ULUL2 RU(RURUR)URUR2 U(RURU)(RUR)UR URUR2URU L2(l2U)L2(l2U2)L2(l2U)L2l2 第阶段 PLL和OLL公式，“投资少”，见效快，是初期提速最简便最快捷的方法PLL和OLLPLL 21个公式LU(LULUL)ULUL2 U:aRU(RURUR)URUR2 ZU(RURU)(RUR)UR URUR2URU HL2(l2U)L2(l2U2)L2(l2U)L2l2 VRURU yx2RURU R lURURU Ex URULURUr2URULURU A:bx RURD2RURD2 R2 A:ax LULD2LULD2 L2 TRURURF R2URU RURF YF RURU RURFRURU RFRF FURURUR2 y LULU yxRURUR2