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运动解剖生理学华侨大学高水平队员(羽毛球队)专用教程 主讲: 陈洪淼 本课程讲义目录 绪论?运动系统 视力?反应时 呼吸?循环系统 内分泌系统 学习运动解剖生理学的目的 培养的对象是未来的体育教师、教练员、体育社会辅导员。作为体育工作者学习人体解剖学的目的有如下三点: (一)形成科学的人体运动观 (一)人体解剖学姿势 身体直立, 两眼平视, 两足并拢, 足尖向前, 上肢垂于体侧, 手掌向前 生命的基本特征 一、新陈代谢 一、新陈代谢 概念:机体与外界不断进行物质交换与能量转换的过程。 同化过程:生物体不断地从体外环境中摄取有用的物质,使其合成、转化为机体自身物质的过程。 异化过程:生物体不断地将体内的自身物质进行分解,并把所分解的产物排出体外,同时释放出能量供应机体生命活动需要的过程。 二、兴奋性 兴奋性:在生物体内可兴奋组织具有感受刺激、产生兴奋的特性。 可兴奋组织:神经、肌肉和某些腺体 兴奋:在生理学中将这些可兴奋组织接受刺激后所产生的生物电反应过程及表现。 生理活动表现:兴奋与抑制 三、应激性 应激性:机体或一切活体组织对周围环境变化具有发生反应的能力或特性。 活组织应激性的表现形式: 生物电活动、细胞的代谢变化 四、适应性 适应性:生物体长期生存在某一特定的生活环境中,在客观环境的影响下可以逐渐形成一种与环境相适应的、适合自身生存的反应模式。生物体所具有的这种适应环境的能力。 运动员经过长期的力量训练可使肌肉的力量和体积增加;长期经过耐力训练可使肌肉耐力、心肺功能得到改善等,这些都是人体对环境变化产生适应的结果。 撒哈拉沙漠狐和北极狐狸 高原训练和生活在高原环境的不同之处 对环境的适应分为短期和长期的适应也可以说是一个量的适应和质的适应。 例如高原训练可以在短时间使血液中的红细胞数量增加,从而达到提高耐力项目成绩的目的,长期居住在高原地区的居民,其血液中的红细胞数量超过平原地区的居民。而且每个红细胞的载氧能力(质量)高于平原地区居民。 五、生殖 生物的生命是有限的,必须通过生殖过程进行自我复制和繁殖,使生命过程得到延续。 生殖主要是通过两性的交配实现的,是生命的基本活动。但是,近几年由于生物技术的发展,可以通过克隆技术使生命得到复制,传统的生殖理论和观念受到挑战。 骨 骼 肌 肌肉纤维模式图 骨骼肌细胞和肌原纤维的结构示意图 三、肌丝的分子组成 肌钙蛋白是含有三个亚单位的复合体。亚单位I、亚单位T和亚单位C分别对肌动蛋白、原肌球蛋白和Ca2+。 Ca2+通过和肌钙蛋白结合,诱发横桥和肌动蛋白之间的相互作用 二、肌纤维收缩的分子机制 (一)神经-肌肉接头的结构 ①接头前膜 (终板前膜) ②接头后膜 (终极后膜) ③接头间隙 (终板间隙) 失活 胆碱脂酶分解Ach,使其失活 Ach作用2毫秒 ※制约因素 美洲箭毒、α-银环蛇毒与乙酰胆碱竞争受体(肌肉松弛剂) 有机磷农药抑制胆碱脂酶 重症肌无力 绝对力量和相对力量 绝对力量:某一块肌肉最大收缩时产生的张力,和肌肉的横截面成正比, 相对力量:肌肉单位横断面积(1cm2)所具有的肌肉力量。 体育学院学生手臂力量与肌肉厚度相关 30秒连续屈膝和3分钟连续屈膝与100m成绩相关分析 运动性疲劳 一、运动性疲劳的概念及其分类 (一)运动性疲劳的概念 疲劳:机体生理过程不能持续其机能在一特定水平上和/或不能维持预定的运动强度(1982年的第5届国际运动生物化学会议)。 运动性疲劳:指在运动过程中,机体的机能能力或工作效率下降,不能维持在特定水平上的生理过程。 运动性疲劳的产生机理 自从19世纪80年代莫索开始研究疲劳以来,人们对运动性疲劳产生的机理提出多种假说,最具代表性的有以下几种: (一)“衰竭学说” (二)“堵塞学说” (三)“内环境稳定性失调学说” (四)“保护性抑制学说” (五)“突变理论” 疲劳的发生机制 最简单最好的疲劳恢复手段 睡 眠 * * (二)提供运动技术教学及训练的科学依据 (三)奠定学习其他课程的基础 人体各系统主要器管及主要功能 系统名 主要器官 主要生理功能 运动系统 骨、关节、骨骼肌 完成人体位移运动 消化系统 口、咽、食管、胃、肠、唾液腺、肝、胆、胰 完成消化吸收和排除食物残渣 呼吸系统 鼻、咽、喉、气管、支气管、肺 执行气体(O2、CO2)交 换 泌尿系统 肾、输尿管、膀胱、尿道 完成泌尿和排尿功能 神经系统 脑、脊髓和神经 支配和调节人体各种生理功能 循环系统 心脏、血管、血液、淋巴结、淋巴管 完成物质运输和交换 功能 生殖系统 男性:睾丸、阴茎、附睾、输精管及腺体 女性:卵巢、子宫、输卵管、阴道及腺体 完成繁衍后代功能
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