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除去坏运动神圣母亲米娜氏 著徐梵澄 译问：应当如何作才能确然除去一坏运动呢?答：知觉而又知觉。观察那运动是如何发生的，危险是由那一条路前来，在道上守住，使它不能达到目的。若是你要治好一过缺或销除一困难，只有唯一之法：有一非常清醒底知觉性，而且全般儆觉。起初，应该看明白你的目标。可是不能依靠你的心思，因为你将发现心思是常时动摇的。刚好你将作成一决定，它便会呈上一切可能底非难，使你于此疑惑；你便被簸弄，你将犹豫不决——终于你不会成就一点什么。因此在初应该明确知道你所要做的，——不但是心思上知道，而是由于集中，由于企慕，由于一非常明觉底意志。这是非常重要底一点。其次，一点一点，由于观察，由于恒常支持着的儆醒，你应该组成一个方案，属于你个人的，而且，可以附带说，唯独于你个人有用。每人皆当找出他自己所宜有的办法，付诸实施，渐次愈进而化为愈明白也愈精确，你纠正某一点，你修改另一点使更确凿，等等。于是一时期一切皆过的妥善。可是，某一良辰，困难到你面前了，无可度越，你感到绝望了，以为已往一切皆属唐劳。绝不是这样的；我告诉你，时若你感到了好像面对了那么一堵墙壁，这便是某新事物的起始。由一更增上底集中，一更坚持更顽强底静定，你度到墙壁的另一面了，来了一新底知觉性，一新力，一新能，一新步骤，它将引你更前进。这是时常发生的，过了一些时，你也习惯了。远不灰心丧志而遂抛，每一番你将增加你的定力，你的企慕，和你