[习惯的力量].The.Power.of.Habit.[美]杰克霍吉.2004.(美)杰克·霍吉.pdf

习惯的力量 难得这样一本简洁、意义非凡又震撼人心的作品,读 完，你不得不相信你的生活将因这本书而有所改观。 成功的关键既在于利用习惯，又超越习惯，战胜习 惯。凡成功者不只是习惯的学生。超越习惯并驾驭它， 不妨读这本《习惯的力量》。 （美）杰克·霍吉 著 作品简介 《习惯的力量》这书中说，“我们每天高达90%的行为是出于习惯”。 那就是说，倘若我们能看清并且改掉坏习惯，看清并且坚持好习惯，我们 至少就能在人生路上得90 分。关键在于看清 自己。关键在于经常地“自我 评估”。譬如一句西班牙谚语：自知之明是自我改善的开始。譬如一句中 国人都知道的话：吾日三省吾身。 ——作家 史铁生 《习惯的力量》这本书道出了我想说但没有说出的话。要成功，就要 设定目标，只有不断改变旧习惯，确定新习惯，朝目标坚定不拔、努力拼 搏的人，才能品味他人所不能享受的喜悦。 序言 ——考研辅导专家 中央财经大学教授 陈文灯 林旺的悲剧，基于它从两次挣脱动作中得出的一种负面认识：我是挣不脱 那根链条的。关键是两次自我否定的暗示，是两次否定性的自我评价进入