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第二讲：职业生涯规划 课程简介： 《大学生职业发展与就业指导》属于公共通识教育课程中的必修课，是一门集理论、实务、经验于一体的综合课。通过课程教学，大学生应当在态度、知识和技能三个层面均达到以下目标：大学生应当树立起职业生涯发展的自主意识，自觉地把个人发展和国家需要、社会发展相结合；较为清晰地认识自己的特性、职业的特性以及社会环境；掌握基本的劳动力市场信息、相关的职业分类知识以及创业的基本知识；掌握信息搜索与管理技能、生涯决策技能、求职技能等。 根据教育部办公厅《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》和我校的实际，共开设四门课程（《导航教育》、《职业生涯与发展规划》、《职业素养提升》和《就业指导》）八讲。 序号 课程设置 教学内容 课时 开设学期 1 导航教育 大学生的人生适应 3 大一上 大学生的学习修炼 3 大学生的心灵成长 3 2 职业生涯规划 职业生涯规划 6＋2 大一下 3 职业素养提升 职业素养提升 6＋2 大二上 职业适应与发展 6＋2 大二下 4 就业指导 求职过程指导 6＋2 大三上 创业教育 6＋2 大三下 第二讲：职业生涯规划 一、职业生涯规划的基本概念 二、职业生涯规划的意义 三、自我探索 四、大学生就业形势好环境分析 现状与困惑： 一开学，林雅该上大学二年级了。随着对大学的新鲜感逐渐淡去，她成了校园里的老生，天天都很忙，上课、听听讲座、参加社团活动、和同学们逛街……但她又不知道自己在忙什么。有时觉得很累，可想到要为毕业后的工作打个基础，就觉得这些付出也许是值得的吧。有时也很茫然，甚至有点沮丧，因为忙得无头绪，不知道这样的付出对将来的发展有没有作用。——目标不明 陈林觉得自己的大学生活很灰色。自己没有什么爱好，每天除了学习还是学习，但90分的成绩和60分的成绩没有什么区别，所以学习没有什么动力。偶尔想起未来的发展，他有点迷茫和焦虑，但觉得那应该是大四时考虑的事情。——丧失学习动力 席西是大三的学生。刚进入大学的时候，她对自己四年后的目标就很明确——考研究生。这主要来自父母的意见：“在大学扩招的背景下，大学毕业生每年以几十万的速度增长，不读研，怎么能找到好工作？”席西开始还挺认同，但随着大学生活的深入，生性活泼的她参加了很多社会活动，乐在其中并小有成绩。席西开始觉得继续读研并不是她喜欢的，自己更喜欢做与人打交道的工作。可是，对本科毕业生能否找到好工作，她很怀疑。所以，虽然很痛苦，但她依然每天复习准备考研。——职业目标与兴趣冲突 鉴于以上种种困惑，大学生需要思考的是我要去哪里，又如何去呢？不少大学毕业生毕业后走到工作岗位有这样的感叹：如何能让我在上一次大学，我一定会做得更好；如果我能在大学阶段早一点规划自己的大学生活，我就会少一点成长中的烦恼，就不会随着大好时光的流逝只留下不该有的叹息和后悔。 一、职业生涯规划的基本概念 （一）什么是职业 职业是参与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。 在现实生活中，有人只把职业的意义看成是一种工具，这不仅在理论上是不完整的，而且在就业指导上也是有偏颇的。目前，大学生的就业困难与对职业的理解有一定的关系的，如一味 工作作为谋生手段是被大多数人认可的，这也是工作的最基本的目的。那么是不是意味着，如果我们衣食无忧，就可以不去工作了呢？美国社会学家怀兹曾进行过这样一项调查：当你拥有一笔不必工作也能维持生计的遗产时，你会不会脱离职业人的行列？结果发现，竟然有80%的人回答：即使自己生活富裕，仍然愿意继续工作。理由则有下列种种： ——工作是一种乐趣 ——以此维持自己的健康 ——证明自己是活生生的人 ——通过工作可以促进人际交往 ——希望自己的内心经常保持充实感 由此我们可以看出，职业对每个人而言除了谋生的功能外，还具有更为重要的意义，那就是证明自己的社会存在、实现自我价值。 《辞海》对“生涯”一词的定义是：指从事某种活动或职业的生活,如“艺术生涯”、“戎马生涯”、“学术生涯”等。 生涯的英文是career，从字源上看，来自罗马字via carraria及拉丁字carrus,二者的意义均指古代的战车。在希腊，career这个字有疯狂竞技的精神，最早用于动词，如驾驭赛马（to career a horse），现生涯多被引申为人生发展历程。在汉语中，career也被翻译成职业生涯 现代西方普遍接受的生涯定义：生涯是生活里各种事态的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。——生涯≠工作。 从这一概念中，我们可以看到，生涯是动态的，而不是静止的；生涯包括任何与工作相关的角色，如学生、退休者，甚至包括家庭