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史上最全的应对雾霾天小贴士
近来中国大部分地区,特别是受冷空气的影响,雾霾天气频繁,空气质量令人堪忧,也是给大家大来诸多不便。雾霾不仅影响交通安全,对人体也有极大的危害,易发咽喉炎,气管炎,结膜炎等炎症,甚至会诱发高血压,脑溢血等疾病。面对挥之不去的雾霾天,我们如何应对呢?沃讯车载空气净化给出史上最全的应对雾霾天小贴士!
1.对于敏感群体的应对方法:
敏感群体,如孕妇、老人、孩子、呼吸道疾病患者。孕妇尽量不要出门,在家里最好也戴上口罩,以免对胎儿健康造成影响。老人和孩子应在家“躲灰”,并最好关上门窗,保持室内清洁。
2.家里开窗透气的方法
确实需要开窗透气的话,应避开早晚雾霾高峰时段,选择阳光充足的中午,可以将窗户打开一条缝通风,时间每次以半小时至一小时为宜。
3、戴怎样的口罩合适
一些个性口罩、卡通口罩采用不合格的化纤布料、厚度仅一两层,难以过滤空气中的病毒、灰尘,预防疾病的作用极其有限。口罩还是选取专业防P口罩为宜,连续戴口罩的时间最好不要超过4小时。
4.最佳出行时间:
如果一定要出行,尽量避开早上6点—8点以及晚上8—10点这两个污染高峰时间段。
5.开车开空调循环:
内循环,以免将雾霾空气带入车内。同样是不能开窗的。
6.车内可以使用车载空气净化器:
专家特别提醒有车一族不要忽略车内空气污染问题,车内狭小空间的空气污染远重于户外大气污染,车主应该做好车内空气净化、改善措施,如装载国内车载空气净化器第一品牌——在爱卡汽车实测中,祛除PM2.5粉尘颗尘“前七分钟净化效果无人能敌”、杀菌前三十分钟达99.9%、祛除TVOC有害异味气体与国内外知名品牌同处第一梯队。
7.开车打灯方法:
开车族一定要注意,雾霾天行车应及时打开雾灯、示廓灯、危险报警闪光灯或近光灯,切勿使用远光灯,保持安全车距。
8.宜在太阳出来后再晨练:
专家提醒,遇上雾霾天要停止室外晨练,可改在室内锻炼或者等到太阳出来后再锻炼,因为大雾往往会在遇到太阳后迅速消散。
9.雾霾天最佳的运动项目:
室内游泳是不错的选择,不但可以增强心肺等呼吸系统功能,还可以清洗鼻腔内的粉尘颗粒。
10.排出呼吸进去的有毒物质或气体:
可以清洗口腔、鼻腔、眼睛,多喝含有碱性的饮料,如苏打水。当然,网上说吃青菜也是有用的!
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