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★ ★ ★ ★ ★ 职业生涯规划 ——大学生迈向就业成功的第一步 社会工作系:代霞 就业压力大 工作不好找 起得比鸡早 吃得比猪差 干得比牛多 看看这幅图,让你想到了什么?或者,由您来决定它的含义,您觉得它说明了什么? 这幅图片给我们的启示: 压力:不追求进步,就会有被“吃掉”的危险 前途:成功是一个不断克服困难的过程 眼光:没有看见并不等于不存在,眼光远大的人总能得到更多 一.个人职业生涯概述 个人职业生涯概述 个人职业生涯规划 个人职业生涯规划的分类 个人职业生涯规划按照时间的长短来分类,可分为人生规划、长期规划、中期规划与短期规划四种类型,具体见表: 蚯蚓的目标阶梯 蚯蚓的目标阶梯 蚯蚓的目标阶梯点评 我们分析一下蚯蚓的职业生涯轨迹并不是少数人的情况,我们身边有许多人都重复着雄心壮志 怀才不遇 满腹牢骚 撞钟混日 担心下岗 走投无路的心态历程。 蚯蚓在职业生涯方面缺乏的知识和能力表现在: 1.分不清美好愿望与目标的区别; 2.没有处理好自己与企业的关系; 3.总是抱怨,不懂得适应、利用和改变环境。 二、职业策划步骤 1、自我评估:对个人需求,能力、兴趣、性格、等气质分析,从以确认自己定位和具备的潜质力。(职业兴趣——喜欢干什么; 职业能力——能够干什么;个人特质——适合干什么 ;职业价值观——最看重什么 ) 2、组织与社会环境分析:从社会职业供求和企业(组织)需求条件入手,确定自己适合与适应的可能。3、生涯机会评估:主要是当前机会和长期的可能,正所谓天时、地理和人和具备因素。 4、职业生涯目标确定:以社会环境为大前提,社会工作与企业(组织)为基础,把握自我投向的目标。5、制定行为方案:把目标转化为具体的选择和措施。 高职大学生在校职业生涯规划 大学生职业规划,需要确定三类目标: 1、职业目标 2、学习目标 3、当前目标 大学生在校职业生涯规划 制定训练:培养你的专业能力(校内) 专业能力学习方案(参考) 大学生在校职业生涯规划 制定训练:开发你的核心能力? (校内) 核心能力学习方案(参考) 大学生在校职业生涯规划 制定训练:提高你的综合素质 (校内) 社会实践学习方案(参考) 大学生在校职业生涯规划 赶快付诸行动 (do、do、do) (校内) 大学生在校职业生涯规划 赶快付诸行动(do、do、do) (校内) 1)兴 趣 2)习 惯 一个微不足道的习惯动作,或许会改变一个人的一生。 “加加林入选的故事” “福特面试的故事” 看似偶然,实则必然,他们下意识的动作出自一种习惯。成功从脱鞋开始,实际上就是从好的习惯开始。 人格魅力的培养源于习惯的培养。 播下一个行动,你将收获一种习惯; 播下一种习惯,你将收获一种性格; 播下一种性格,你将收获一种命运。 ——著名心理学家、哲学家威廉·詹姆士 从现在开始,养成好的行为习惯! 3).情商(EQ) IQ、EQ与AQ的关系 IQ、EQ与AQ的关系可以用登山来形容。登山的人有3种:第一种人在山底下一看到山很高,就停下来。这种人看情况不好就不愿意去拼斗的人在人群中占70%;另外有部分人站在山腰上,爬到一半就再也没有力气了,就在那里搭个帐篷,这样的人占25%;可以攀越巅峰,到达山顶上的人只占5%。所以整个人群中70%的人是安于现实的;25%的人具备斗志,但是不能够完全达到目标,只做到一半;只有那5%的人可以真正地爬到山顶。 我们说,智商是一种前提条件,情商的高低会直接影响与他人的交际能力,会影响他的发展与成功,这两者只是成功的一个有利因素。一个人只有具备了IQ、EQ、AQ这三个综合因素之后,才能达到工作、生活的真正成功,到达理想的彼岸。 情商(EQ)低三种表现 不能适应环境 不能委曲求全 不能顾全大局 职业生涯设计应注意哪些问题 四 当前大学生就业的不良心态 1.盲目自信、胃口高吊导致的巨大落差 要想做大牌,首先做小卒 2.自卑畏怯、信心不足带来的心理障碍 3.盲目跟风引发频跳槽 4.追求高薪四处碰壁 五 成功路上的十种职业心态 自从神奇教练米卢登陆中国后,“态度决定一切”这句话就常常出现在我们的耳边。态度是一个人对待事物的一种驱动力,不同的态度将产生不同的驱动作用。好的态度产生好的驱动力,注定会得到好的结果,而不好的态度也会产生不好的驱动力,注定会得到不好的结果。同时,对待任何事物不是单纯的一种态度,而是各种不同心态的综合。 1:积极的心态 2: 主动的心态 3:空杯的心态 4:双
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