析防守篮板球的抢位挡人技术.pdfVIP

S I L I C O 理 论 鬃二 V A L 科 学 析 防守篮板 球 的抢 位挡 人技术 刘旭东 ( 中国地质大学江城学院体育教研室 湖北 武汉 430200) 摘【 要〕篮板球争夺是球队获得控制球权的重要来源之一 是篮球比赛攻、守转化的关键。抢位挡人技术是争夺篮板球的首要因素。抢好防守篮板球是掌握球 权、挫敌锐气，将队手进攻有效压制在最低 限度的重要手段，是强大防守的最后，也是最关键的一道防线。 关〔健词〕防守篮板球 抢位 挡人 中. 4 } * : G84 t ilfl #9 i R 13 : A 空童编# 2 187 1- 7 97 (200 8) 0220 10 - 02 本文主要是通过从争夺