中小学教师职业倦怠的成因及应对策略研究.pdfVIP

；理! ；论i 中 小 学 教 师 职 业 倦 怠 的 成 因 及 ；创 ； ! 新! 应 对 策 略 研 究 ：探： i 求 ； 口山东师范教育学院06级硕士生 苏 文 擅耍：近 年来．关于裁 师心理健康问题的研究越来越受 关于职业倦 怠的研 究始于20世纪70年代Fr eudenb er ger 到关注。尤其是当前．中小学教师职业倦怠的现状 已严重影响 f 1974) 和Ma sl ae h( 19 76) 等人 ．在他们研究成果 的影 响下 ，此领域 其身心健康。奉文从职业倦怠的含义与表现入手．从外部环境 在许多国家引起了广泛的重视．许多学者在不同的领域从不同 和个人因素两方面分析了中小学教师职业倦怠产生的原因．井 的角度对其展开大量的调查研究．也取得了一定的成果。综合 在此基础上提出一些切实可行的应对策略．以其提高中小学教 各种有关职业倦怠的定义．我们认为：职业倦息指个体无法应 师的生活质量 ．促进教育的和谐发晨 。 付外界超 出个人能量和 资源的过度要求而产生的身心耗竭状 关键 词：中小学教师；职业倦怠；成因；应对策 略 态。而在 众多学术研究 中。职业倦怠定义被引用最多 的即为 Ma sl ac h的定义：职业倦怠是一种 。情感耗蝎”、 “非人性化 ”和 ： 当前大量 关于教师这一职业的调查以及屡见各种媒 体的 。低个人成就感”的现象．经常m现在从事人际工作者的人身 ；教师。过劳死”的新闻都表 明：当前教师群体 中普遍存在着T作 上 。以Masl ac h对职业倦息的定义而言。其 中包括了三个主要的 ；超负荷 、身体透支、心理压力大的现象。教师群体 中尤其是 中小 层面 ： ；学教师的- T作量大尤为突m，他们每天都要面对着 正在成长的 第一．情感耗竭( emo i onal exh ausi on) ．属于职业倦 怠的个人 ；个体 ，家长们 的种种要求 ，负担越来越重 的教学任务，全社会的 压力层面．表现为个体情绪和情感的极度疲劳状态。T作热情 ；期望以及多重角色的转换等等压力，日益增加的压力使他们产 完全丧失．在工作 中屡有挫折感、紧张感，甚至m现害怕丁作的 !生了疲劳，焦虑 ．1=作效率降低，甚至身体、情感的衰竭等诸多 情况 。 ；心理反应。中小学教师的心理和行为对学生的健康成长具有不 第二 ．非人性化( deper sonal i za i on) ，属 于职业倦 怠的人际背 ! 可忽视的巨大影响．考虑 到中小学教师的重要性及 中小学教师 景层面．表现为个体以消极否定、麻木不f 的态度对待服务对 ；职业倦怠的危害性，对其进行研究就显得非常有必要。 象．总是被动她完成自己的丁作 。 一、教师职业倦怠的含义殛表现 第三．低个人成就感( r educe d per sona l ac ∞omp l i shme n ) ， i 生与开发等。 了较高要求．因此对教师进行相应 的培训 已是刻不容缓。 ； 3) 利用网络多媒体技术进行教学的能力。在现代教育教学 1) 根据现代学习理论培训教师的研究技能。随着心理学家 ；模式 中．学习过程 的实施和监控 、教学资源的发布与传送 、教学 对人类学习过程认知规律研究的不断深