“女蛙王”为何宣布退役？.pdfVIP

D0CT0R 维普资讯 粕蛳 信 辅 … n … o g@3i… corn “女蝗壬”为何宣布退役 文 王有国 编辑 王俊聪 新闻链接：“女蛙王”罗雪娟 因健康原因退役 雅典奥运会士于 1O0采蛙 泳冠军、5救世锦 赛金牌得主罗雪娟在杭州正式宣布 “上岸” 罗雪 16 维普资讯 又叫重力性休克性晕敝．多见于径赛运动项 目。当运动员以下肢为主 进行运动时 下艘肌 肉的毛细血管大量扩张 其供血量比安静时增加2n～ 倍 如果跑到终点就站在那里不话动，会使大．置血埴墩稠在下眭血管中，圆 心血量减少 ，心输出量骤减 ．血压下降，导致脑供血不足 ，引起晕厥。保加 利亚生理学家Ma~eeb最先报道 了这样的病例 。此后，人们便开始注意在长 跑后不要立即停止运动．即使筋疲力竭也要由人搀扶着遛上一段距离 ，以避 免回心血量骤降。 迷走反射性晕厥 为血管抑制性晕厥。主要是由于大赛前情绪过于紧张激动，或竞赛中 遭遇伤痛或强烈的精神刺激．通过迷走神经反射，而诱发短暂的内脏血管扩 张，回心血量减少，心输出量减少，血压下降导致大脑供血不足．引起头晕 、 眩晕、出汗、恶心、面色苍白、肢体发软等症状，持续数分钟．之后突然意 识丧失，可在数秒或数分钟后 自然苏醒 体检壹不出器质性疾病，也不留后 遗症状。 低血糖性晕厥 是运动性晕厥中鞍为常见的一种类型 人体运动主要消耗体内糖原储备转 化为运动的能量 如果储备不足．容易在长时间剧刑运动后糖藤耗竭 血精便会 下降。开始表现为饥饿感、无力、恶心 冷汗、头晕、行为突然改变等。因为脑 组织 自身没右糖原储备．对血糖下降极为敏惑 如未能及时补充糖，可影响到脑 组织的能量供应．造成脑功能严重障碍，导致晕厥甚至昏迷 所以马拉松等长时 别用手揉 间耗能运动时，应 自备或供应巧克力糖果 防低血糖发生。 文 蕻书宁 犏辑 王俊聪 运动性中暑晕厥 多发生在高温、高湿环境的竞赛或训练中 韧始表现一般为头昏、头 痛、胸闷、大汗 严重 口渴、恶心、呕吐、心动过逮和肌肉痉挛等。如没有 ^春以来的扬沙天气使一些地区的空气受到污染， 降温措施而继续运动，可出现晕蹶甚至死亡。在高湿闷热环境中，人体的体 也对人的健康造成 了一定的影响。无孔不入的沙尘 温调节能力下降，导致体温升高，引起多器宫的功能障碍，尤其是中枢神经 旦进入眼睛，便会带来疼痛和不适。眯眼后立刻会感到 系统功能障碍；还因为大量出汗脱水，体内水、电解质失衡 以及血容量臧 眼被磨疼 ，睁不开 ．有^习翳性地用力揉眼．想使异物 少 ，血压下降、脑供血不足等原因 导致晕厥 出来 ，这样做其实报危险 因为揉搓眼睛，可造成角膜 损伤 如何防范运动性晕厥 正确的处理方法是 ： 运动前查体 1闭上艰睛沐息片刻，等到眼泪大量分妇，不断 不常参删体育运动的人．参训运动前要进行体格检查，除常规检查外， 夺眶而出时．再慢慢睁开眼睛琏几下：太多数情况下， 还应包括x线、51脏超声、心电负荷试验。由医生作出全面评估，最好开出 大量的眼泪会把艰 内异劫u冲洗 “出来 2把 上眼皮轻轻 向上提起拉 几下 ．使用眼泪冲洗 ． 运动处方= 运动量循序渐进 艰球转动 ，再 睁开眼 ，往往能把异物排出艰外 切不可一开始就进行剧烈运动 3．请人将患眼撑