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摘要
本文采用观察法、问卷调查法、访谈法等研究方法，对太原市离
退休老年人锻炼中风险的发生情况、发生原因和危险因素进行研究，
并且对太原市离退休老年人体育锻炼风险所导致的损伤情况和经济
负担进行了评价，从而提高人们对老年人锻炼所致危险的严重性和危
害性的认识，并且提出预防管理策略和控制意见，为开展老年人体育
锻炼的风险管理提供依据，以提高老年人的生活质量。
通过研究分析得出以下结论：
1．太原市老年人锻炼风险的发生率为20．51％，与其他亚洲国家
和地区的风险发生率基本一致，低于西方国家，女性老年人锻炼风险
发生率明显高于男性。
2．半数以上老年人在锻炼中发生风险造成了不同程度的损伤，
对老年人群的健康与生活是一种威胁，中国目前有lI32亿老年人口，
估计每年老年人发生风险的直接医疗费用30亿人民币左右。老年人
锻炼中发生风险是一个十分严重的社会卫生问题。
3．老年人锻炼中发生风险的主要因素是风险发生史、性别、年
龄、独居、自我健康评价差、平衡能力下降等等。
4、内在因素、行为因素和环境因素的交互作用是老年人发生风
险的主要原因。
5．分析结果显示“风险发生史”是一个较为恒定的危险因素，“身
体能力下降”和“健康情况差”等内在原因是风险发生的根本原因。
6，通过提高老年人群的健康水平和体质能力为主的综合措施可
以预防和控制老年人在锻炼中发生风险；作好老年保健，防止伤害发
生，可达到提高老年人生活质量，减轻社会负担和家庭负担的目的。
关键词：老年；体育锻炼；风险；损伤；伤害；健身
ABSTRACT
TheHSeofon—siteobservation lawresearch
law,surveylaw,a
methodsinterviewscombination older risk
ofTaiyuanCity,retired
people
their andriskfactors and
of
circumstances，causesstudyphysicaltraining
for
the retired asaresultofthe riskand
elderly Taiyuancity injury
forthe
financialburden theriskforthe
evaluation，thereby
raising elderly
due their
to awarenessoftheseriousnessand make
dangers，and
andcontrol riskof exercise
prevention managementstrategy,the
physical
forthe onthebasisof the oflife
elderly management，toimprove
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