评价自己的健康状况98151.pptVIP

课件导航 教 材 分 析 教 学 方 法 教 学 过 程 教 学 反 思 教材分析 1、教材的地位及作用 2、教学目标 知识目标：尝试综合评价自己的健康状况 全面理解健康的定义 能力目标：学会调节不良情绪的技能，保持愉快的心情 情感目标：学会保持乐观的心态 3、教学重难点 重点：学会调节不良情绪的技能 难点：全面理解健康的定义 教学方法 说教法 1、互动式情境教学法 2、小组讨论法 说学法 1、自主学习法 2、合作学习法 教学过程 1、以问题导入新课 自学质疑： 1、为自己的健康打分； 2、哪些题目是评价身体健康的，哪些题目是 评价心理健康的，哪些题目是评价社会适 应状态的？ 3、为什么要从身体、心理、社会这几方面综 合评价一个人的健康呢？ 4、如何保持愉快的心情？ 探究解疑： 1、公布测试结果。 2、根据健康测试结果进行小组讨论，了解健康的真 正含义。 3、观看“考前焦虑症”、“绰号的烦恼”视频，引出很 多的情绪问题。 4、由“碰到这些不开心的问题，你是如何调节的 呢？”让全班同学来集体会诊。 评选班级快乐之星！ 教学反思 这节课体现了以学生为主体的教学原则，强调学生参与。通过评价自己的健康状况这个活动，引导学生关注健康问题。 通过本节课的学习，引导学生正确看待健康问题，用适当的方式来调节不良情绪，保持乐观、向上的心态，做一个真正健康的人。 * 第三章第一节 评价自己的健康状况 为了体现“学校教育要贯彻健康第一的指导思想”，本节内容被安排到了最后一章，目的是希望学生通过两年的生物学习，能在最后把关注的重点放在了解自己的健康状况，建立健康的行为方式方面，关注心理健康、社会健康问题对健康的影响。学会注意自己的健康状况也是学生如何增进健康的前提。 这种类型的小测试在生活当中经常碰到，这样可以进一步提高学生参与的兴趣，更快地溶入到健康评价这个情境中来。 通过这个过程让学生对健康有更深入的了解，从了解水平上升到理解的层次，从而掌握这一重点。 由于青少年最常见的心理是情绪问题，情绪健康是判断其心理健康的重要指标之一。 情绪问题来源于学生，而由学生自己来解决，上每个学生来扮演参与者，实施者，解决者的角色，充分体现以学生为主体的新课标理念 。 让学生充分的各抒己见，出谋划策，运用所学到的知识解决生活中的具体问题。 1、学习适应性：一个心理健康的中学生，通常有比较好的学习态度和学习方法；在对待考试问题上，他们沉着冷静，灵活应对。 ? 2、人际关系的和谐程度：一个心理健康的中学生，一般与同学、老师、父母、朋友等的关系处理得比较融洽，而很少发生冲突。 ? 3、自我认知与现实感：心理健康的中学生往往有较强的自我认知能力，他们能够正确地认识自己，自我评价恰当。 ? 4、个性发展的良好性：如情绪控制能力强、善良、自律等。 中学生心理健康的标准 　　香烟燃烧时可以产生2000多种化合物，其中绝大部分是有害的。在香烟燃烧后所产生的烟雾中，致病作用最为明显的有害物质是尼古丁、焦油和一氧化碳，一支香烟中提炼出来的尼古丁可以毒死一只小白鼠，20支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛。 一、烟草对健康的危害: 　　过量饮酒会引起许多健康问题，可以导致胃炎、胃出血、胰腺炎、胃肠功能紊乱等。酒精是通过肝脏代谢的，过量饮酒对肝脏的损害尤其严重，会引起肝炎、肝硬化和肝癌。酒精对心血管的损害表现为血压升高、动脉硬化和心肌损伤。酒精还可以使中老年人骨质疏松，长期过量饮酒会缩短人的寿命，在某些国家是引起死亡的重要原因。 二、酒精对健康的危害: 小红做了好事，但老师不知道，反而错怪了小红，她心中很委屈。上课的时候也不能集中注意力听课，造成成绩急剧下降。你作为她的好朋友，能不能帮她出出主意，调节一下她的情绪呢? 知识运用： 进一步使学生认识到心理问题是生活当中经常出现的问题，是一个正常的现象，并不能将它与精神病行装同起来。要及时清理情绪垃圾。