曼坦吉手印——平静情绪,平抑内心冲突,镇静安神.docVIP

曼坦吉手印—平静情绪，平抑内心冲突，镇静安神 (2009-05-03 15:05:17) 曼坦吉手印生成一种平静及安详的氛围。平静情绪，平抑内心冲突，镇静安神。 练习放法：如图所示，双手手掌相对，手掌中空，不要合拢。双手拇指、食指、无名指、小指彼此交叉，按照左手手指先，右手手指后的次序交叉，双手中指指尖接触，朝外伸展。 适宜人群：情绪不稳定，性情、脾气急躁者。 ================= 新浪网友2010-03-19 09:11:17 [举报] 梦蝶老师，我【定力不足】，应该练习哪一个手印？ 博主回复：2010-03-19 12:20:57 可以试试曼坦吉手印。 新浪网友2009-05-04 08:41:49 [举报] 智商有限，没大看懂哦。请教梦蝶小姐。 做这个手印时，双手掌心中空，不要合拢。。。 双手的掌根部位（就是手腕前方凸起那一块）合拢到一起吗？一定不要相互接触吗？ 博主回复：2009-05-04 10:05:43 那个图很明显了，只有手指部位接触，双手的掌根部位不合拢，手掌间是空的，想象手掌间能握一个鸡蛋：） 你自己体会下，当手掌中间是空的时候，能体会到里面有气感，略微发热，如果完全合拢了，就像个死疙瘩似的，没有那种感觉了。