如何防治青春痘.pptVIP

第二章： 预防和应对公共卫生事故 第二节：如何防治青春痘 肖丽制作 但是有一些可爱的小东西总会成为 我们的敌人 它有一个可爱的名字---------- “青春痘”俗称痤疮 俗称“青春痘”、又名“粉刺”、“酒刺”、“暗疮”等，通常发病于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。 西医叫它痤疮；中医叫它粉刺。这是由于痤疮的丘疹疙瘩状如刺，挤压后会排出白色粉汁而得名。这种疾病青春期多见、但也不完全受年龄阶段的限制，从儿童到成人，几乎所有年龄段的人都可能发病。 （1）一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘。 （2）另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。为此苦恼、情绪不好、心急气躁，会让青春痘更加厉害。对待青春痘的态度应该是——既来之则安之，自己完全不要着急。 青春痘（痤疮、粉刺）发病原理 痤疮的症状 1、易出现部位：青春期开始发病，好发于面部、前胸及后背部皮脂腺发达部位，长对称分布。 2、粉刺性痤疮：初发者有白头和黑头粉刺两种。白头粉刺又称闭合性粉刺，为皮色丘疹，开口部明显，不易挤出；黑头粉刺又称开放性粉刺，位于毛囊口的顶端，可挤出，叫硬脂酸。 3、丘疹性痤疮：痤疮炎症可继续发展扩大并深入，表现为炎症丘疹和黑头粉刺者称丘疹性痤疮。 4、脓包性痤疮：表现以脓包和炎症丘疹为主者称为脓包性痤疮。 长青春痘与哪些生活中的坏习惯有关呢？ （1）摸脸和托腮 （2）过度洗脸 （3）流汗后没有擦干脸 （4）喝水不足 （5）太晚睡觉 （6）远离蔬果 1.无刘海 不要留前刘海，头发的磨擦会剧前额的青春痘和粉刺。 2.好习惯 养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。 3.睡眠足足 充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力，还是皮肤健美的秘诀之一。 4.慎饮食 平时用餐请注意营养平衡，多食用蔬菜，水果。 5. 洗脸勿过度 过度的洗脸会刺激皮肤分泌油脂，更容易滋生细菌。 6.拒阳光 当心阳光，它是青春痘和粉刺的坏朋友。虽然日晒后您会发现皮肤晒黑，油性皮肤和青春痘。 7、小心手 人的手是经常接触外部物体的部位，沾上了不少的灰尘细菌，带到脸上会滋生痘痘。 预 防 痤 疮 的 方 法 Bye-----Bye