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第一单元 《今天吃什么》
主题一 萝卜白菜我都爱教学目标1.让学生了解生活中的主要食品。2.让学生懂得成长需要多种营养,从而做到不偏食、不挑食。活动过程
一、课前体验,初步感悟
学生请家长协助,将家里一周所吃的食物记录下来,并了解这些食物里所含有的营养素以及它们对自己成长的益处。同时打听好伙伴的饮食情况。同学们,在假期里,小明的爸爸妈妈上班去了,临走时交给他一个任务,设计一份菜谱,中午回家让妈妈来做菜,这可愁坏了小明,你能帮帮他么?1.我们在设计午餐的时候要注意什么?根据你的想法,小组内部来谈一谈。不挑食、不偏食,注意营养,要好吃,不能喜欢吃什么就光吃什么。2.请同学们介绍各种食物的营养成分(先在小组内部讨论,在进行全班交流)3.动手来设计你的午餐,可以以小组为单位,把他画下来或记下来,放在食物盘子里。大家真厉害,这些都能尝出来!谁愿意说说他是怎么尝出来的吗? 原来呀,你是根据酸、甜、苦、辣尝出来的,大家是这样尝出来的吗?5.酸的有什么呢?? ------醋、柠檬??甜的有什么呢?? ------蜂蜜、白砂糖? 苦的有什么呢?? ------苦瓜、药辣的有什么呢?? ------姜、辣椒(使学生学会根据口味来分分类)6.那你知道用什么器官会尝出这些味道来吗?为什么用舌头会尝出这些味道来?舌头上有许多的小点,那是味蕾,专门用来尝味道的。)7.全班展评成果,评选出最佳配餐小组。(2)今天我们吃了什么1.导入:同学们,你们帮助小明解决了一个很大的难题,小明也学会了怎样配餐,今天,我们来玩个游戏,“娃娃餐厅”。2.活动设计:把全班分成四个小组,组成四个小餐厅,“小厨师们”自己配菜,那一个小组设计的最好,能讲出食物的营养特色,吸引最多的“顾客”,哪个小组就是“最佳餐厅”3.读儿歌:好孩子,不挑食,鸡鸭肉蛋样样吃。蔬菜水果不能少,馒头大米是主食。样样都吃营养全,身体健壮又结实。今天,不小同学都亲自动手设计了一些菜谱,不光注意了食物的味道而且营养搭配合理。在实际生活中要注意节俭,节约粮食。今天就带着你设计的菜谱回家吧,把菜单变成餐桌上香喷喷的有的同学在生活上还是挑食、偏食,希望你们在以后的生活中,样样食物都喜欢,长成一个健康的孩子。主题二 我设计的午餐教学目标
1.???
2.???
3.???
4.???
5.???
【活动时间】
建议本主题教学1-2课时
【活动过程
(1)你们不喜欢它们,可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢!不信,我们一起去看看;
(2)出示图片:
a.(出示胖子)这个小朋友长得怎么样?越肥越好吗?为什么?
学生自由发言,认识到太胖了行动缓慢,容易生病,还会影响智力。怎样才能变苗条一点儿?想办法帮帮他!
学生讨论得出:应该锻炼、少吃肉、多吃蔬菜。
b.(出示瘦子,且牙出血)这个小朋友长得怎么样?他为什么这么瘦?最近,他又发现自己的牙经常出血。老师想请你们当当小医生,看看他该多吃哪些食物?
??学生自由发言得出:应该合理化饮食,牙出血应多吃蔬菜和水果。
(3)我们中的很多同学非常喜欢吃零食,如喜欢吃膨化食品、喜欢吃淹制的食品,比如有的同学经常在小滩上买零食吃,为什么我们的家长特别反对我们吃这些食品呢?
(这些食品里往往有防腐剂、糖精、色素、味精,而且有些食品属于高脂肪类)
(二)合作学习,体验生活
1. 通过上面的例子,我们知道了许多我们不喜欢的食物都是我们身体中不可缺少的食物,我们来听听它们的自我介绍吧!
2. 教师出示多媒体卡通动画:卡通的豆腐青菜、西红柿的自我介绍。
3. 小结:同学们,你们愿意做它们的好朋友吗?有些同学不喜欢吃荤菜,比如鱼、肉都不吃,这个习惯不好,因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质,是人的身体里不可缺少的重要成分。所以我们吃东西要注意荤素搭配。
4.赠送儿歌(教材第6页)
好孩子,不挑食,
鸡鱼肉蛋样样吃。
蔬菜水果不能少,
馒头米饭是主食。
样样都吃营养全,
身体强壮又结实。
(三)深化感悟,引导生活
1.? 吃自助餐
(1)“娃娃餐厅”。这个“娃娃餐厅”可好啦,它能够根据小朋友们的需要自己配菜。让我们一起进走进餐厅,看看他们为我们准备了什么菜吧(师揭开黑板上的布)!
(2)
2.? 你以前也喜欢吃这些菜吗?有和以前喜欢吃的不同的吗?为什么这种菜多挑了一点儿呢?
三、课后践行,内化感悟
我们只有合理地安排一日三餐,全面摄取营养物质,才能使自己健康快乐地成长。 回家后?和爸爸妈妈一起,将自己设计的午餐变成餐桌上香喷喷的饭菜。
主题三 小心,病从口入
【教材分析】
是不是只要注意合理的饮食结构,做到不偏食、不挑食,就能健康快乐地成长呢?本活动主题从“有害的食品”和“吃的习惯”两方面引导学生学习辨别有害事物,改正不良饮食习惯,时刻小心“病从口入” 。
【活动目标】
了解并认识细菌对人体的危害
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